Защо ме е неудобно, че не мога просто да се грижа за проблемите си?
Тъй като стигмата на депресията все още съществува, много от депресиите чакат твърде дълго, за да получат лечение.
Златен стандарт за лечение на депресия (част 35)
Стигмата, която все още заобикаля депресията, е тъжен индикатор, че на депресията не се дава уважението, което заслужава. Това е често животозастрашаващо заболяване, което се нуждае от внимателно медицинско лечение и въпреки това много хора го изпотяват у дома, защото смятат, че трябва да могат сами да коригират настроението си. Може да спортуват повече и да променят диетата си, но депресията си остава. Това често означава, че човек, който би могъл да се възползва от антидепресантите и други терапии, често изчаква, докато те станат още по-депресирани, най-накрая да „се предадат“ и да получат нужната помощ.
Друг проблем, който не позволява на някои хора да получат правилно лечение, е погрешното схващане, че антидепресантите се „раздават като бонбони“ или че тези лекарства са пристрастяващи. Няма данни за пристрастяване и въпреки това, което може да чуете от хората от живота си или обществото като цяло, това не означава, че просто използвате лекарства като патерица. Не е нужно да се смущавате, за да получите нужната помощ.
видео: Интервюта за лечение на депресия с Джули Бързо
