Уникалните потребности на мъжете със зависимости

February 07, 2020 08:30 | разни
click fraud protection

Истинските мъже не плачат. Бъдете силния мълчалив тип. Не бъди шум.

Започвайки, когато са момчета, мъжете са бомбардирани със съобщения за това как да бъдеш мъж. Често това посланията са изпълнени с императиви, за да бъдат като скала - неемоционални, изолирани, самодостатъчни и недвижима вещ. В различна степен мъжете интернализират тези стойности и преценяват себе си според това колко добре се измерват. За съжаление обаче опитите за постигане на тези ценности могат да доведат до катастрофални резултати.


Ryan Poling, MA, MAT, пише от името на Център за лечение на Keystone, център за лечение на наркомании и психично здраве за възрастни и юноши


Пристрастяване и мъжка депресия

Какво пречи на мъжете със зависимости да получат помощта, от която се нуждаят? Отговорът може да ви изненада. Погледни.В книгата си Разкриване на мъжка депресия, Д-р Арчибалд Харт, обсъжда коварната природа на мъжката депресия и пристрастяване. Д-р Харт нарича пристрастяването като „вана за настроение“ за мъжете, балсам, който облекчава напрежението и трябва да бъдат господари на стоицизма. Той обсъжда a връзка между депресията и зависимостта

instagram viewer
, отбелязвайки, че често пристрастяванията възникват от недиагностицирана депресия. Като се има предвид, че се казва, че мъжете остават стоически, пристрастяванията им растат тайно. Желанието да се запази пристрастеността скрита изолира мъжете от другите и прави търсенето на помощ изглежда несъмнено. В края на краищата, ако потърсят помощ, мъжете уж вече не са здравите, незатварящи се бастиони на самодостатъчност, каквито са им казани.

Истината обаче е, че може да се намери изцеление на едно място, където се казва на мъжете да не търсят: в компанията на други.

Групи на братя

Мини министерствата на HBO, Братска банда, е мощен и трогателен поглед към борбите на Easy Company, група парашутисти от Втората световна война, воюващи по време на нашествието в Европа. Министерството влиза в основна част от мъжката психика, което е желанието да се обединим в групи, за да постигнем обща цел. Много мъже са привлечени към настройки, където групи от тях могат да работят заедно, за да преодолеят обща пречка или да се състезават срещу общ враг, дали е в контекста на ново бизнес начинание, спортен екип, работен екип, пожарен екип или друг от редица различни екипи контексти.

В статия от 2010 г., публикувана в Списание за теория, изследвания, практика и обучение за психотерапия, Марк Киселица, доктор на науките и Мат Енглар-Карлсън, д-р, пишат за уникалните начини, по които мъжете се свързват, и една от специфичните силни страни, които изтъкват, е как мъжете са склонни да процъфтяват в груповите настройки. Групите са основна част от лечение на зависимости от най-ранните дни на програми за анонимни алкохолици и 12 стъпки. Всъщност именно група мъже, които се събираха за борба с алкохолизма, създадоха движението на първо място. Лечебните групи предоставят уникална възможност за мъжете да изпитат изцеление в контекст, който е в съответствие с естествената им склонност към групова активност.

Трагична ирония е, че нещата, които се казват на мъжете да се държат далеч - да търсят помощ от другите - всъщност е единственото нещо, което има най-голям потенциал да им помогне да се излекуват. Въпреки че излизането и молбата за помощ може да изглежда като демонстрация на слабост, това всъщност е най-силното и смело решение, което човек, борещ се със зависимост, може да вземе.