Проблемите с психичното здраве могат значително да повлияят на самочувствието на индивида, което често води до цикъл от негативни мисли и емоции. В такива случаи включването на практики на благодарност в ежедневието може да бъде мощен инструмент за насърчаване на самочувствието и насърчаване на п...
Продължавай да четешВ моето житейско пътуване, което включва почти две десетилетия практика на осъзнатост, открих дълбоко връзка между практика на внимание, която създава повишен умствен контрол и увеличаването на самочувствие. Това осъзнаване е трансформиращо, оформящо начин, по който се възприемам и моята роля в п...
Продължавай да четешВ моето житейско пътуване, което включва почти две десетилетия практика на осъзнатост, открих дълбоко връзка между практика на внимание, която създава повишен умствен контрол и увеличаването на самочувствие. Това осъзнаване е трансформиращо, оформящо начин, по който се възприемам и моята роля в п...
Продължавай да четеш
Здравословно самочувствие може да дойде само в рамките на индивида, според проучване на над 600 п...
Q: „Как мога да взема сина си диагностициран с ADHD без да се правят медицински разходи? Училищет...
Една ADDitude абонатът попита: „Как мога да накарам детето си с нарушение на дефицита на внимание...