Никога не казвайте умишлено думите си на партньора си
Ако имах само известни
- Яна Станфийлд
Ако знаех само, че това ще е последната ни разходка под дъжда,
Бих те държал с часове навън в бурята.
Бих държала ръката ви като спасителна линия за сърцето ми,
и под слънцето щяхме да сме топли.
Ако знаех само това, беше последната ни разходка под дъжда.
Ако знаех само, никога повече няма да чуя гласа ти,
Ще запомня всяко нещо, което някога сте казвали.
И в тези самотни нощи можех да ги помисля още веднъж,
И дръж думите си живи в главата ми,
Ако знаех само, никога повече нямаше да чуя гласа ти.
Ами ако знаехте, че това ще е последният ден, който ще прекарате с партньора си; последния път, когато някога бихте говорили с тях? Текстове © от Jana Stanfield Чуйте тези думи, след което прочетете следното. Към: Ако имах само известни.
Бихте ли казали следното?
- Просто не ти пука за къщата. Аз съм единственият, който го прави. Ти никога не правиш нищо, за да помогнеш!
"Какъв глупост."
- Не е чудно, че сте се развели. Бих искал да говоря с бившия ти! "
"Върви по дяволите!"
"Как можехте да го направите след всичко, което преживях?"
"(Bleep) ти!"
"Отвращаваш ме; просто млъкни."
"Каква глупост!"
"Иска ми се никога да не се ожених за теб!"
"Трябва да направя всичко наоколо!"
"Вие сте абсолютно добър за нищо"
"Тази рокля прави дупето ви да изглежда дебело!"
продължете историята по-долу
„Вие сте просто обикновена тромава! Бих могъл да направя дълъг списък с глупавите неща, които сте направили! "
„Това го прави! Защо просто не се разведем? Изглежда никога не можем да се разбираме! "
Бихте ли казали тези думи на детето си, ако знаехте, че това е последният път, когато ще говорите с тях?
"Никога няма да се равнявате на нищо."
"Някой ден ще бъдете затворени."
"Ти си причината, че майка ти и аз се развеждаме."
- Брат ти никога не би направил това. Сигурно сте го направили. "
„Имаш само 97 на изпита си? Какво се случи с останалите три точки? "
Някога да се хванеш да казваш: „Бих искал да не съм го казал!“? Безмислените думи, изречени от непознат, нямат почти въздействието като същите думи, изречени от някой, на когото имате доверие; някой, когото обичаш - партньор.
Безмислени думи, изречени веднъж, изрязани като нож. Безразсъдни думи пронизват като меч. Те оставят дълготрайни белези. Те съдържат вредни тънкости. Те често са предназначени да предизвикат пътувания с вина.
Не пренебрегвайте въздействието на думите си върху партньора си. Обидите приемат много форми и всички нараняват. Вредните думи рядко се забравят.
Безмислени думи като тези като цяло пораждат разногласия, които често предизвикват аргументи, които дерайлират връзката и изместват обекта от онези, които хвърлят камъни.
Някои оправдават думите си, като казват: "Просто съм честен" или "просто ви казвам как наистина се чувствам" или "е, точно такъв съм" или "казвам ви истината!"
Това, което всъщност казват, е: „Просто не ми пука достатъчно, за да искам да положа усилия, за да контролирам изблиците си“. Обикновено обвиняват партньора си за своите тиради.
Много вредни думи идват от устните, които са подпомогнати от зависимост от алкохола.
Безсмисленото обаждане на име е разрушително. Подлостта зад недобрите думи не е призована и не изпълнява никаква стойност.
Не бъдете небрежни с думите си. Говоренето преди мислене е вреден навик. По-добри лечебни думи, отколкото наранени думи. По-добри компромиси, отколкото брандингите. Безмислените думи не вдигат хората нагоре, те влачат хората надолу.
Защо партньорите се оставят един друг? Защо те критикуват и осъждат някого, за когото казват, че обичат? Защо хората критикуват партньорите си по лицето и също зад гърба им? Защо се чувстват толкова оправдани да правят това?
Призоваването на имена се основава на лоша самооценка и искат да използват властта, за да притиснат другите. Той има спираловиден ефект от по-нататъшно понижаване на самочувствието както на обаждащия се име, така и на партньора, който се злоупотребява. Със сигурност те трябва да се чувстват слаби, уязвими и нелюбими и със сигурност се стремят да намерят тази сила, сила и приемане чрез игрите, които играят с партньора си.
Животът с вербален насилник ви държи извън равновесие. Те могат да бъдат изключително приятни една минута и малко ужасни следващата. Най-пресметливите словесни насилници може да са дружелюбни и очарователни към повечето хора, които познават тях и омразни, неуважителни и хвърлят унизителни обиди към онзи, за когото казват, че обичат само в частни.
Ще намерите приемника на безмислени думи, страдащи в мълчание, докато вътре, сърцето им става натъртвано от словесното насилие. Те се чувстват наранени и нападнати. Гневът, депресията, негодуванието, отвращението и ниската самооценка могат да бъдат продукти на словесна злоупотреба.
За партньори с лош имидж, жестоките думи могат да ги изпратят до ръба. Жестоките думи стават хронични стресори, когато партньорът ви ги чува редовно.
Ако партньорът ви е словесно насилник, просто не забравяйте: Никога няма добра причина да останете в насилствена връзка. Никога!
Ако сте виновни за това, че казвате обидни думи, следващия път, когато всекидневният натиск се натрупва там, където се чувствате като лапане, опитайте нещо друго:
Поставете ръцете си над устата. Пребройте до 10 или по-добре 20.
Спрете в следите си. Притиснете устните си заедно и дишайте дълбоко.
Обадете се на приятел или на треньор за връзки.
Замълчи.
Направете небрежна разходка и помислете как да се справите по-добре със ситуацията.
Пръскайте студена вода по лицето си.
Затворете очи и си представете, че чувате какво чува вашият партньор.
Обещайте си просто да бъдете по-внимателни, преди да говорите.
продължете историята по-долу
Веднъж изстискана паста за зъби, не може да бъде поставена обратно в тръбата. Перата, разпръснати във вятъра, не могат да се събират. Не можете да отвърнете звънец. Веднъж изречени вредни думи не могат да бъдат върнати обратно.
Между другото, да кажете „Съжалявам“ е добре, стига поведението да спре. Твърде много "съжалявам" е като да плачеш: "Вълчо!"
Говорете с другите така, както бихте ги накарали да ви говорят. Помислете два пъти, преди да кажете нещо, което може да навреди на някой друг!
Постарайте усилия да се уверите, че последните думи на партньора всяка сутрин и всяка вечер са любящи, положителни и обнадеждаващи.
Кога за последен път казахте на партньора си: „Обичам те“?
Утре никога не е обещание за никого! Ами ако днес беше единственият ти шанс да кажеш: "Обичам те?"
Допълнителни ресурси:
Прочети, "Претеглете думите си. "- Това е мъдър любовен партньор, който е наясно с потенциалните щети, които свободните думи могат да причинят. Думите, изречени в гняв, нанасят рани, които често отнемат дълго време, за да се излекуват. Помислете първо.. . тогава говори!
Прочети, "Домашното насилие е гадно!"- физическото и емоционалното насилие е болно! Ако сте в насилствена връзка, тази статия е задължително четена. Включва полезна информация и връзки за подкрепа на жертвите на насилие.
следващия: Audioapathy
