Как да се насладите на празниците със своя психично болен любим човек

Да се ​​насладите на почивката с психично болния си човек може да изглежда като огромно предизвикателство. Но дори и да се наложи променете вашите очаквания и да промените няколко традиции, все пак е възможно заедно да имате страхотен празник. Ето как да се насладите на почивките с психично болния си човек.

Наслаждането на празниците може да бъде борба, особено семействата с психично заболяване

Сезонът на ваканциите е време семействата да се събират и да се свържат отново, като често пътуват на дълги разстояния, за да споделят заедно жизнено пространство, ритуали и храна. За хората, които нямат психично заболяване, този момент на споделяне и грижа може да бъде предизвикателство като тесните квартали, семейните драми и липсата на лично пространство и сън често могат да доведат до най-лошото нас. За тези от нас с психично заболяване, тези празници могат да бъдат направо пагубни (Рецидив на психичното здраве и семейството по време на празниците).

Насладете се на ваканциите със своя психично болен любим човек - съсредоточете се върху неговия / нейния уелнес план

Продължаващата съвместност по време на празничния сезон е много за всеки, камо ли за някой с психично заболяване. Въпреки че е естествен инстинкт да искате цялото си семейство под един покрив, това може да не е най-здравословното нещо за члена на вашето семейство с психично заболяване. Няколко неща, които трябва да вземете предвид са:

1. Дали психично болният ви любим е достатъчно здрав, за да пътува сам за празниците? Често е толкова трудно за психично болния ви любим човек напуснете зоната си на комфорт и пътувайте с кола, влак или автобус, че той или тя ще пристигнат на вашето семейно тържество изчерпани. Понякога наличието на приятел или член на семейството придружи любимия човек може да ви помогне да направите пътуването по-малко данъчно облагащо. Така или иначе, способността на психично болния ви любим да направи пътуването трябва предварително да бъде внимателно преценена от психиатър и терапевт. В никакъв случай не се опитвайте да ги убеждавате да пътуват или да участват в семейни събития срещу медицински съвет.
2. Ако вашият психично болен любим човек може да пътува, какви ще бъдат местата за настаняване, щом пристигне? Често тези от нас със сериозно психично заболяване се нуждаят от собствено пространство за сън и презареждане. Нужно ни е време само за да се възстановим от пътуването и да се приспособим към различни часови зони и места за спане. Ако домът ви е пълен с гости, всички спят четири в стая, психично болният ви любим няма да получи останалото те отчаяно се нуждаят, за да останат стабилни. Ако изобщо е възможно, подгответе тихо място за тях да спят и да избягат, когато се наложи.
3. Ако домът ви няма да е най-здравословната среда за вашия психично болен любим човек, има ли друг вариант? По-добре ли ще е той или тя да отседне в хотел близо до къщата ви? Може ли да си позволи това? Можете ли да предложите да платите? Давате на него или нея възможност да поспи и само време, необходимо в хотел наблизо, докато все още можете да участвате в семейни дейности при свои собствени условия може да бъде чудесен начин да го включите без нея саботиране на неговата уелнес рутина.
4. Ще бъде ли по-добре вашият психично болен любим човек да дойде на посещение в не пиково време? Ако членът на вашето семейство има психично заболяване, може да не е полезно за него или нея да остане в къщата ви за продължителен период от време през празниците. Може би можете да го поканите да дойде преди пристигането на другите гости, а след това просто останете за ден-два от забързаната семейна почивка. Или можете да го поканите в края на празничния вихър и да се насладите на времето си заедно, когато всички останали се приберат у дома.
5. Притискате ли психично болния си любим да участва в празниците, когато това не е в най-добрия му интерес? Често пъти семействата искат всички да бъдат заедно, дори когато това не е най-добре за всеки член на семейството. Но притискането на психично болен член на семейството да се опита да се държи „както преди“ на важни семейни празници само ще му навреди. Почитането на душевно болния любим човек на уелнес рутинната програма е най-добрият начин да осигурите на семейството си щастлив празник (Справяне с Bipolar по време на празниците).

Можете да се насладите на празниците въпреки психичното заболяване на любимия човек

Психичните заболявания променят динамиката на семейството, като често правят невъзможно продължаването на ваканционните традиции по същия начин. Но това не означава, че не можете да намерите смислен начин да прекарате време с психично болния член на семейството си през този празничен сезон (Помощ на някой с психично заболяване през празниците). Промяната на традициите ви за настаняване на психичното заболяване на любимия човек по време на празниците може да се почувства като загуба. Но ако вашият любим успее да остане здрав, това е победа за цялото семейство.

За повече информация как да имате страхотен празничен сезон със семейството си дори с психично заболяване, гледайте това видео.

Свържете се с Тейлър на Facebook, кикотене, Pinterest, Google+, и нейния блог.