„Спря се с мен:“ Краят на СДВГ стигма и жестокост
Преди малко имах изненада. Една вечер разговарях с бизнес аудитория по тема, свързана с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD). Помещението беше изпълнено с мъже и жени, консултанти, изпълнителни директори, всички високо постигнати, които се интересуват от това да науча какво знам за това как да изведа най-доброто от хората на работното място.
Изненадата дойде, след като беседата приключи. Останах да отговарям на въпроси и да общувам с хората, с които току-що говорих, когато една жена ме попита дали може да има частен момент.
Влязохме в ъгъла на стаята. Тя беше умно облечена жена, която изглеждаше в ранните си 50-те. Тя ме погледна в очите и ме попита: „Помниш ли ме? Ти ми поставиха диагноза ADD преди много време. Ти промени живота ми и искам да ти благодаря. "
Усмихнах се и й благодарих, че ми благодари. Но това не беше изненадата. „Искам също да ви кажа, че ви видях на паркинг преди няколко години. Исках да дойда и ви благодаря тогава, но реших да не го направя, в случай че някой може да ви познае и сложи две и две заедно и заключи, че имах ADD. Не е ли ужасно? "
„Не, изобщо не е ужасно, но е твърде лошо. Всички трябва да се събираме заедно и да гледаме стигмата, един човек в даден момент. “
[Самотест: Може ли да имате ADHD / ADD за възрастни?]
Промяна на начина, по който хората мислят за поколения
Когато срещнете стигма, предразсъдъци, невежество или откровена жестокост към детето си, което има ADD или към друг член на семейството, то ужилва. Днес видях пациент в кабинета си, мъж с коефициент на интелигентност 179, чийто баща му казваше всеки ден колко е глупав. Срамуваше се от сина си, защото имаше проблеми с четенето и обръщането на внимание. Той го наказаха по жестоки и нечовешки начини. Този мъж продължи да става съдебен съдия и любящ баща на трима. „Спира при мен“, каза той.
Ние имаме истината на наша страна. Има талант, вграден в СДВХ и дислексия. Просто погледнете блестящите и успешни хора, които имат тези условия. Но промяната на обществените нагласи отнема поколения. Само вижте колко дълго се борим с расизма.
Правилно добавяне на погрешни възприятия
Когато се сблъскате с невежата майка, която казва, че детето ви задържа останалата част от класа и трябва да ходи на училище за деца с увреждания, следвайте Мартин Лутър Кинг, съвета на младши: Сдържайте желанието си да я хвърлите и вместо това я поканете за кафе. Попитайте я: „Тъй като се грижите достатъчно, за да ми предложите съвета си, бих ли могъл да ви поканя на кафе и възможността да проведете разговор, за да можем всеки да научим за гледната точка на другия човек?“
[Безплатна възпроизвеждане на вебинар: от срама и стигмата до гордостта и истината]
Трябва да дадем глас на децата в класните стаи, които не се разбират. Трябва да оказваме подкрепа на учителите, които ги разбират, но нямат необходимите ресурси, за да им помогнат. Трябва да обучаваме педиатрите, които извършват медицинското лечение на ADHD. Има много общо с гнева, който изпитвате.
Стремежът към стигмата няма да помогне, но обвързването с други майки и семейства ще има.
5 начина за борба със стигмата
- Прочети ADDitude.
- Присъединяване Chadd.
- Влезте в онлайн чат стаи, за да коригирате митовете за ADD.
- Станете активен във вашите училища, и се придържайте към децата, които се борят.
- Шампионирайте деца с ADD, които вярват, че са глупави, и ги уведомете, че имат талант. Те просто трябва да го намерят.
[„Къде са всички модели на ADHD роли?“]
Актуализирано на 6 януари 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.