Спрете и осъзнайте колко късмет наистина сте

Денят на Свети Патрик може да приключи, но всички знаем, че все още ще виждаме украшения от лепрекони и шейкър Shamrock още няколко седмици. Скоро ще видим пълнени зайчета и яйца на Рийз, покриващи рафтовете, въпреки че Великден не е точно зад ъгъла.

Въпреки това, докато подминете тези тениски с четири листа на детелина по рафтовете, спрете за момент и помислете за живота си. Не мислете за негативите; помислете какво имате достатъчно късмет.

Всички може да мислим, че животът ни е груб, но трябва да спрем за момент и да помним, че има хора, които го имат много по-зле от нас.

Наскоро мой приятел получи травматична мозъчна травма и силно сътресение. Танцувах с нея в колежния ми танцов екип и тя също помогна на организация, която основах в подкрепа на хоспитализирани деца. Когато разбрах за състоянието й и колко наистина тежко беше, бях опустошен.

Всички знаем, че да се бориш с всякакъв вид демон не е лесно и когато разбрах, че приятелят ми се учи да говоря и да ходя отново, това ме накара да се замисля за борбите, през които всички преминаваме и колко е трудно да се натискаме предаде.

Намерете късмета си и задръжте

Повечето от нас не планират да се учим да говорим и да ходим отново. Много от нас имат къде да живеят и да се хранят, за да се приберат вкъщи. Някои от нас имат късмета да имат система за поддръжка, за да се включат, ако е необходимо.

Това може да звучи клише, но това са неща, над които трябва да се мисли. За самонаранявания момент преди да направите маркировката, може да се почувствате така, сякаш животът ви е в най-мръсните развалини. Чувствате се безнадеждно и заседнали и чувствате, че този белег ще бъде необходимото бягство. През годините на самонаранявам, мозъкът ми беше във война. Борях се срещу опасно зли мисли и след като тези мисли бяха пребили уменията си за справяне с целулоза, хванах ножицата или щипката и направих маркировката.

Сега, поглеждайки назад след пет години самонараняване безплатно, осъзнавам, че въпреки че моята депресия и несигурността беше на такова плашещо място, други хора се бореха с още по-лоши демони. Знаех, че децата се хвърлят ежедневно заради химиотерапията. Познавах хора, които се занимават със смъртта на любим човек. Имаше съученици, които се пребиваха, когато се прибираха вкъщи след стресов ден в училище.

Когато отделите момент, за да се пъхнете върху обувките на някой друг, осъзнавате колко късмет наистина имате.

Приятелката ми се справя много по-добре и се връща в училище, за да завърши старшата си година в колежа. Тя все още се бори с някои от симптомите от животозастрашаващата си ситуация, но се движи напред в положителна посока. Всички трябва да намерим причина да продължим напред и далеч от острите предмети, които виждаме всеки ден.

Всички имаме нещо, което имаме достатъчно късмет. От вас зависи да го намерите, да го прегърнете и да го използвате във ваша полза.

Можете също така да намерите Дженифър Алин Греъм на Google+, Facebook, кикотене и тя уебсайт е тук. Разберете повече за По обяд чрез Amazon.com.