Сънят е моето бягство от шизоафективно разстройство

Сънят е моето бягство и имам нужда от него шизоафективно разстройство причинява толкова много стрес в живота ми. Аз също страдам много от шизоафективна депресия. Сънят е бягство - като вълшебно бягство. С нетърпение очаквам да спя всяка вечер.

Сънят е моето бягство и този шизоафектив обича да спи

Обичам лягането през нощта. Любимата ми среда за сън е, когато моят апартамент е достатъчно готин, така че мога да облека любимите си пижами и да се ровя под завивките. През лятото не мога да го направя, а понякога през зимата топлината на радиатора ни се завива толкова високо, че и PJ не са опция. Но дори и да се наложи да спя в бельото си отгоре на одеялата с включен вентилатор, сънят е моето бягство за добре дошли.

Сънят беше добре дошъл бяг от малка - преди да ми бъде поставена диагноза шизоафективно разстройство. Обичах да си мечтая, докато заспя. Аз бих мечтал за Бийтълс или герои в книги, които съм чел. По-късно, в гимназията, бих мечтал за момчета, които харесвах.

Тези дни обаче не ходя много на ден. Просто лежа в леглото и чакам да дойде сън. Вземам си

Спомням си, когато бях малък и наистина се опитвах да бъда щастлив, приключенски човек. Бях наистина озадачен защо искам да лежа през цялото време. Но истината беше, че бях създал фентъзи свят, който мога да пресъздавам сам, в съзнанието си, под завивките. Отново напоследък нямам много фентъзи свят. Трябва да призная, че сега легнах избягвайте реалността, а не за създаване на нова реалност.

Опитвам се да поддържам цикъла си на сън нормален, въпреки че сънят е моето бягство

Но аз избягвам дрямката през деня, защото не искам да съсипвам шансовете си да заспя през нощта. Постоях да стоя по цяла нощ и да спя по цял ден и това се чувстваше наистина самотно. След тежка битка за нормализиране на моята цикъл на съня, Не искам да го съсипя, като спя през деня.

Когато съм в леглото и чакам да заспя, това е единственият път, в който съм най-вече без депресия или друго шизоафективни симптоми. Знам, че само по себе си може да звучи потискащо, но е истина. Очаквам с нетърпение да спя всяка вечер, дори и да ми се налага да преживея адски ден, за да стигна до там.

Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.