Два важни факта за месец на осведоменост за психичното здраве
Ето какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:
- Два важни факта за месец на осведоменост за психичното здраве
- От блоговете за психично здраве HealthyPlace
- Видео: Как да се справим с биполярната депресия
- Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
- Цитат на психичното здраве
Два важни факта за месец на осведоменост за психичното здраве
Месецът на осведоменост за психичното здраве е в разгара си и има какво да се знае. Сред безброй важни аспекти на душевно здраве и месец за осъзнаване на психичното здраве, два факта формират солидна основа за запознаване с проблемите на психичното здраве:
- Психичното здраве засяга всички на планетата, така че не сте сами
- Психичното здраве е много лично, така че не можете да бъдете намалени, ако се окажете в статистика
Според източници като Националния институт за психично здраве (NIMH), Националния алианс за психично заболяване (NAMI) и веществото Администрация за злоупотреби и психично здраве (SAMHSA), над 43 милиона възрастни само в Съединените щати - около 20% от население - изживява a
диагностицируемо психично заболяване през всяка година.И това просто представлява диагностицируеми разстройства. Всяко човешко същество има психично здраве и възходи през целия си живот. Стрес, проблеми с отношенията и още много.
Когато преживеете борби за психично здраве, не си сам. Когато изпитате триумфи, вие също не сте сами. Вашите борби и триумфи обаче са уникални за вас.
Понякога хората се губят в числата. За да избегнете това, е добре да обърнете внимание на собствените си преживявания. Какъв е животът за вас в момента? Какво го влошава? По-добре? Познайте себе си, бъдете верни на себе си и създайте своя собствена версия на психичното здраве.
Свързани статии Месец на осведоменост за психичното здраве
- Месец на осведоменост за психичното здраве: признайте зелената лента
- Значение на месеца на осведоменост за психичното здраве (и други инициативи)
- Статистика и факти за психичното здраве
- Статистика за психичното здраве: Определено не сте сами
- Опитът на психичното заболяване в детството в думите на моя син
Твоите мисли
Днешен въпрос: Когато чуете, че един от петима души има психично заболяване, как се чувствате това? на Facebook страница на HealthyPlace и на Страница в Google+ HealthyPlace.
От блоговете за психично здраве HealthyPlace
Във всички наши блогове вашите коментари и наблюдения са добре дошли.
- Биполярно лечение и как да намерите правилния психиатър
- Good Food Vs. Дебат за лоша храна и възстановяване на разстройства при хранене
- Бавно преодолявайки страха ми от шофиране
- Разбиране на тревожността за осведоменост за психичното здраве
- Справянето с биполярно разстройство отнема твърде много време
- Вербално ли сте насилвани по време на работа?
- Как са свързани ADHD и ODD?
- Родителство с психично заболяване: Готов ли съм за втори кръг?
- Защо имате нужда от широка мрежа за подкрепа на психичното здраве
- Късното събуждане може да влоши депресията ви
- Как да преосмислим тревожността и да излезем отгоре
- Доверие отново след злоупотреба във връзка
- Работенето лекува ли социалната тревожност?
- Прекъсване на връзката в депресия: знаци и съвети за повторно свързване
- Когато биполярната депресия трае години
- Защо спрях да скривам белезите си за самонараняване
Чувствайте се свободни да споделяте своите мисли и коментари в долната част на всяка публикация в блога. И посетете начална страница на блогове за психично здраве за най-новите публикации.
От канала на HealthyPlace YouTube
Аз съм Хана. Имам Bipolar 2
Как да се справим с биполярната депресия
Депресията, когато живеете с биполярно разстройство, може да бъде изтощително. Биполярната депресия идва от нищото и се чувствате изгубени в тъмнината, търсейки начини да намерите светлината отново. Има няколко малки неща, които можем да направим, за да ни помогне да се справим с биполярната депресия. Нашият манталитет е от съществено значение и в това видео споделям как се справям с биполярната депресия. (Гледайте Хана)
Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
Ето топ 3 статии за психичното здраве HealthyPlace Facebook феновете препоръчват да прочетете:
- Нормално психично здраве: Как гони го създава стигма?
- Филми, които романтизират насилието над жени: Каква е опасността?
- Съвети за организация на ADHD: Плановици, календари и списъци
Ако вече не сте, надявам се, че ще присъединете се към нас / като нас във Facebook също. Там има много прекрасни, подкрепящи хора.
Цитат на психичното здраве
„Не се отказвай заради една лоша глава в живота си. Продължавай. Вашата история не свършва дотук. "
Прочетете още цитати за психичното здраве.
Това е засега. Ако знаете за някой, който може да се възползва от този бюлетин или сайта HealthyPlace.com, надявам се да го прехвърлите върху тях. Можете също да споделяте бюлетина във всяка социална мрежа (като facebook, stumbleupon или google +), към която принадлежите, като щракнете върху връзките по-долу. За актуализации през цялата седмица, кръг HealthyPlace в Google+, следвайте HealthyPlace в Twitter или да стане фен на HealthyPlace във Facebook. Също така, проверете HealthyPlace на Pinterest и споделете своите щифтове за психично здраве на нашите Споделете вашия съвет за психично здраве.
обратно към: Индекс на бюлетин на HealthyPlace.com
