Когато родителите са депресирани
Училищата съобщават за все повече деца, които влизат, които изглежда не могат да отговорят на основните изисквания да седят, да обръщат внимание и да контролират себе си. Все повече деца се настаняват в специални програми за редактиране. Броят на децата на Ritalin нараства с наистина тревожен темп. Никой не знае защо това е така. Някои обвиняват Nintendo, други обвиняват развода, други обвиняват семейства с две кариери.
В същото време честотата на клиничната депресия сред възрастните - включително родителите - е почти епидемична и продължава да нараства. Днес почти двадесет процента от населението отговаря на критериите за някаква форма на депресия - и това не означава хора които временно усещат блуса и ще бъдат по-добри следващата седмица, но хората, които имат реални затруднения при функционирането си живот. Пребройте всеки пети човек, който видите на улицата - това е колко хора от вашата общност страдат от депресия. Мисля, че трябва да разберем връзката между депресията на възрастните и поведението на децата.
Добрите детски терапевти знаят, че често когато детето е в затруднение, родителите са в депресия. Въпреки че родителите често смятат, че поведението на детето е източникът на тяхното страдание, всъщност по-често детето реагира на депресията на родителя. Знам за крайни случаи, когато родителите са "изгонили" проблемното дете от дома (чрез лични училище, настаняване при роднини или бягство), само за да има следващото дете във възрастова стъпка в създаването на проблеми роля. Често обясняваме на родителите, че детето наистина се опитва да се издигне от тях, да ги накара да бъдат родители, да сложи крак, да приложи правила и да обърне внимание. Родителят може би никога не е осъзнал, че в действителност той или тя е доста потиснат. Когато успеем да лекуваме депресията успешно, родителят има енергия да обърне внимание, да постави граници, да бъде твърд и последователен - и поведението на детето се подобрява.
Има голям брой изследвания, документиращи, че децата на депресирани родители са изложени на висок риск от депресия, както и за злоупотреба с наркотици и антисоциални дейности. Много проучвания са установили, че депресираните майки имат затруднения да се свързват с бебетата си; те са по-малко чувствителни към нуждите на бебето и по-малко последователни в отговорите си на поведението на бебето. Бебетата изглеждат по-нещастни и изолирани от другите деца. Може да им е трудно да се утешават, да изглеждат безпредметни и да бъдат трудни за хранене и приспиване. Когато стигнат до етапа на малко дете, такива деца често са много трудни за справяне, предизвикателни, отрицателни и отказват да приемат родителския авторитет. Това, разбира се, засилва усещането на родителите за провал. Родителството на баща и майка вероятно ще остане непоследователно, тъй като нищо, което правят, няма видим ефект. В нашата клиника вече толкова сме свикнали да чуваме от самотни майки на четиригодишни момчета (особено трудна комбинация), че имаме стандартен план за лечение: вземете мама малко незабавно облекчение (детски градини, роднини, лагер, детегледачки), след което лекува депресията си, научи я да обезвреди борбата за власт и да започне бавно да изгражда привързана връзка между майката и дете.
Когато депресираният родител не е в състояние да получи помощ като тази, прогнозата не е добра за детето. Той или тя израства с опасни и разрушителни идеи за себе си - че той е непоколебим, неконтролируем и с обща неприятност. Той не знае как да привлече вниманието на възрастните по положителни начини, затова получава етикет за създател на проблеми. Той не знае как да се успокои, затова е изложен на риск от злоупотреба с наркотици. Той не знае, че е достоен човек, затова е изложен на риск от депресия. Той не се е научил да контролира собственото си поведение, така че не може да се впише в училище или работа.
Никой не знае със сигурност защо честотата на депресията при възрастни продължава да се увеличава. Много хора не осъзнават, че го имат. В нашия офис, обществен център за психично здраве в селския Кънектикът, виждаме всеки двама или трима нови хора всяка седмица, които имат проблеми със съня и имат други физически симптоми, изпитват безпокойство и преуморени, загубили амбиция и надежда, почувствали се сами и отчуждени, измъчвани от вина или обсесивни мисли, може дори да имат мисли за самоубийство - но те не казват, че са депресиран. Те просто усещат, че животът смърди и няма какво да направят за това. Ако децата им са извън контрол, те смятат, че нямат това, което е необходимо да бъдат родители.
Трагичната ирония е, че депресията на възрастните се лекува доста лесно - със сигурност на много по-малко социални разходи от опитите на училищата да научат децата на самоконтрол. Новите антидепресанти и фокусираната психотерапия могат надеждно и ефективно да помогнат на 80 до 90 процента от депресираните пациенти; и колкото по-рано можем да го хванем, толкова по-добри са шансовете за успех.
Ако децата ви са в затруднение, може би трябва да бъдете оценени за депресия. Вземете съпруга си заедно. В допълнение, някога
есента има Национален скринингов ден за депресия. Трябва само половин час, за да бъде тестван, и той е безплатен. Обадете се на 800-573-4433, за да получите местоположението на най-близкия сайт.
Тази статия е написана от Ричард О'Конър, доктор психолог и автор на Отменяне на депресията: това, което терапията не ви учи и лекарствата не могат да ви дадат и Активно лечение на депресия.
следващия:За тийнейджъри: Нека да поговорим за депресията
~ депресивни библиотечни статии
~ всички статии за депресия
