Combat PTSD: Победи в битките след войната

Бойният ПТСР, по-специално ПТСР в резултат на битка, някога е бил единственият вид ПТСР, за който смятахме, че съществува. Разбира се, черупковият шок по това време не се наричаше ПТСР. Изминахме дълъг път в разбирането на това травма (от всякакъв вид) може да доведе до PTSD. Мелани Дейвис, основател на Обичайте ветераните си програма, има конкретни съвети за борба с страдащи от ПТСР и тя работи усилено, за да го предаде.

Междувременно назад написах статия със заглавие Борба с ПТСР Стигма в Милитараш където обсъдих липсата на услуги за ветерани, които се връщат от бой. Веднага се свързах с Мелани Дейвис, която работи усърдно в тази област и направи много голяма работа в подкрепа на ветерани, които се завръщат от бой. Бях толкова вдъхновен от работата, която върши, че й предложих място за гости в тази колона.

Следното е от Мелани Дейвис, автор на Книгата за триумфа: HEROES, Триумфната програма и основател на Love Your Veterans.

Повярвайте, борбата с PTSD възстановяване е възможно

Най-добрите решения за оцеляване на предизвикателствата след разполагането идват от много герои, които могат да научат как са преодолели тези общи неприятности. За да постигнем нещо, първо трябва да повярваме, че е възможно!

Тъй като времето, в което се движеше скорост, се смяташе за невъзможно човешкото тяло да измине километър за по-малко от четири минути. Това беше широко прието до 1954 г., когато Роджър Банистър доказа, че теорията е грешна. В рамките на една година от постижението му, 37 бегачи пречупиха тази възприета бариера, а годината след това тя беше победена с още 300!

Историите от първо лице за ветерани от различни редици и войни, започвайки от Втората световна война нагоре през последните ни конфликти, са събрани в Книгата за триумфа: HEROES. Първоначално написах тази книга, за да повиша информираността, признателността и средствата за нашите военни. Докато го споделях с ветерани, установих, че това е ефективен ресурс, подпомагащ страдащите ни герои, докато те четат истории за триумф над такива трудности като двойна ампутация, бездомство, вина на оцелелите, ПТСР и допълнителни невиждани рани. Четенето на примерите на други, които преодоляват предизвикателствата, предоставя път, който помага на хората да повярват, че е възможно да преодолеят своите неприятности и да разпознаят собствените си истории за триумфа.

Героите вървят сред нас

Матю Браун USMC Ret. е картечница с 1-ви батальон 8-ми пехотинци, които се бият в операция „Фантом фурия”, нахлуването на Фалуджа. На 11 ноември 2004 г., Ден на ветераните, той е застрелян от снайперист, инвалид, премина през страшен ПТСР и намери пътя си, като служи на други ветерани с наученото. Историята на Матю Браун е представена в HEROES и той е съавтор на програмата „Триумф“ с мен. След четене Книгата за триумфа: HEROES, много ветерани изпитват желание да разкажат собствената си история, която е една от най-лечебните терапии.

Процесът на триумфната програма

Програмата "Триумф" е процес, който помага на ветераните да се развиват, докато работят през трагедиите и загубите, които са претърпели и постепенно изглеждат напред, намиране на цел в живота, поставяне на цели и проучване на кого могат да служат със способностите, които са придобили в резултат на военни преживявания.

Програмата "Триумф" е предназначена да помогне на ветераните да разпознаят своя героизъм и постоянната стойност на военната си служба. Съдържа седем раздела, съставени от писане, четене, творческо изразяване и други дейности. Тази програма помага на ветераните да гледат своя опит от нов ъгъл, с гледна точка на изследовател, който им позволява пространство да проучат дълбочината на техния опит от войната и потенциала й за внасяне на добро в свят.

Гняв, оцелели вина и борба с ПТСР

Програмата „Триумф“ помага на нашите герои да поставят минали ужаси на хартия, да преодолеят гнева, оцелелите вина и страх, че ПТСР носи и намери цел и смисъл от опита на войната, тъй като те пишат своите изключително важни истории в полза на нашия народ, както и на техните братя и сестри обятия. Освен това е чудесен ресурс за менторско наставничество, тъй като те работят в малки групи с ветеран-фасилитатор, който е минавал през програмата по-рано.

След писане Книгата за триумфа: HEROES и откривайки, че бях невеж цивилен, без да имам представа за предизвикателствата, пред които са изправени ветераните, основах националната кампания и нестопанска организация, Love Your Veterans, предназначена да предостави тези книги безплатно на истинските герои на нашата страна, като същевременно им помага да споделят своите важни истории. За да научите повече посетете www. LoveYourVeterans.org

-Мелани Дейвис, автор на книгата „Триумфът“: ХЕРОИ, Програмата „Триумф“ и основател на „Love Your Veterans“. С нея можете да се свържете директно на [email protected]

Най- Изцяло в синьо уебсайт е тук. Крис също е на Google+, кикотене и Facebook.