Какво е рецидив на депресията и може ли да ми се случи?
Признаци и тригери на депресия рецидив и какво може да се направи, за да се избегне повторната поява на депресия.
Златен стандарт за лечение на депресия (част 33)
Рецидивът се определя като връщане на симптомите на депресия по-малко от шест месеца след ремисия или частична ремисия. Основната причина за рецидив е, че хората започват да се чувстват по-добре, докато са на лекарства за депресия и смятат, че вече не се нуждаят от помощ. След това те прекратяват лечението и понякога само след няколко седмици имат пълноценен рецидив.
Винаги е страшно да изпитате облекчение от депресия и след това симптомите да се върнат. Поддържането на ремисия зависи от спазването на режима, който първоначално е причинил опрощаването. Някои хора се чувстват толкова много по-добре, след като антидепресантите започнат да действат, те приемат, че вече не се нуждаят от лекарствата. Други се оказват в ситуации, които веднъж изострят депресията и не са подготвени за резултатите. Това важи за хората в ремисия, както и за тези, които частично са отговорили на лекарствената терапия.
Фактите са, че дори когато депресията ви премине в ремисия, тя може да се върне, ако няма внимателно наблюдение на симптомите на депресия, така че да могат да се погрижат, преди да отидат твърде далеч. Както бе споменато по-горе, проучванията показват, че тези, които са реагирали добре на лекарствата, се справят по-добре, ако останат на лекарства дългосрочно - дори когато смятат, че вече не се нуждаят от лекарства.
Превантивното лечение на депресия е най-добрата ви защита срещу рецидив. Често се случва човек да се почувства по-добре и след това да се върне към стария начин на живот и може да получи по-малко бдителност относно приема на лекарства за депресия. Възможно е също голямо житейско събитие да върне депресията. Колкото по-наясно сте с това, което работи за вас и защо трябва да се придържате към него, толкова по-малък е шансът за рецидив.
Много хора, които са изпитали облекчение от цялостно лечение на депресия, искат да поддържат режима си, за да поддържат стабилност. Може да е същото за вас. Колкото по-наясно сте с началните признаци, че депресията ви се влошава, толкова по-бързо можете да получите нужната помощ.
видео: Интервюта за лечение на депресия с Джули Бързо
