3 неща, които съм научил от рецидив на алкохолизма на моя приятел

Един от приятелите ми от АА се появи наскоро. Нейната борба ме накара да науча много неща. Едното е това алкохолизъм е прогресираща, смъртоносна болест, която е „хитра, поразителна и мощна“ и винаги трябва да сте нащрек, защото рецидив на алкохол е лесно, независимо колко години трезвен имате. Второто е, че трябва да имаш причина да стоиш трезвен и трябва да работиш в това. Третото е, че рецидив на алкохолизъм може да се случи на всеки.

Алкохолизъм: прогресивен, фатален, но лечим

Пътуването ми в бутилката започна на 20 години, след като станах свидетел на нападение и бях безсилен да го спра. Алкохолът ми осигури бягство. Можех да пия, докато не почерня, да заспя, след това да се събудя и да пия отново. Трябваше все още гласовете да ме обвиняват в нападението. Алкохолът беше моето решение. Маскираше симптомите достатъчно, за да мога да функционирам.

Това не продължи дълго. Скоро пиех всеки ден. Спомените бяха мощни и травматични; Трябваше да избягам от тях. Скоро установих, че ако пих, докато не припадна, не мечтая за нападението. Няколко месеца по-късно терапевтът ми ме попита дали смятам да отида на АА. Отговорих, че пиенето ми не е толкова лошо и тя отговори, че смята, че е така. Отидох на две срещи и напуснах. Питейната ми кариера бе белязана от пристъпи на трезвост, последвани от хапене. (

Признаци и симптоми на алкохолен рецидив)

Най-накрая се напих в отделението за двойна диагностика в държавната болница Ричмънд в Ричмънд, Индиана. Преживяването беше толкова нещастно, че останах трезвен три години от страх да не бъда изпратен там. Но в крайна сметка се повторих и накрая се напих реабилитация срещу алкохолизъм преди около година. Ходя на АА около три пъти седмично и съм трезва от близо 13 месеца.

Алкохолизмът е прогресивен и фатален, но може да се лекува. Просто трябва да изберем да приемем лечение. (Три често срещани мита за алкохолизма)

Намерете причина да останете трезви

Моята причина да оставам трезвен е буквално за здравия ми разум. Знам, че ако взема тази първа напитка, ще пия веднага обратно в психиатричното отделение. Ако пия, гласовете ми ще се върнат и моята саморазрушителна природа ще се прояви. Трябва да остана трезвен, за да оцелея.

Друга причина - всъщност са четири причини - са моите три племенници и племенницата ми. Искам да бъда около тях и да бъда част от живота им. Не искам те да се притесняват какво ще правя в пиянски ступор. Не искам да ме видят пиян. Не искам братята ми да им обясняват, че леля Беки е болна и понякога прави глупави неща под въздействието на алкохол. (Пристрастяване и психично заболяване: борбата за оставане на трезви и здрави) Не искам също племенниците и племенниците ми да стават алкохолици, които могат да оправдаят пиенето си от моите ексцесии.

Трябва да намерите това, което работи за вас. Причината може да бъде толкова основна, колкото да не харесвате вкуса на сухото повръщане в устата сутрин. Каквото и да работи. Причината ви за възстановяване е изцяло ваш избор.

Рецидив на алкохолизъм може да се случи на всеки

В Ричмънд персоналът обичаше да казва „Рецидив е част от възстановяването“. Не съм съгласен, но съм съгласен, че изглежда като голяма част от възстановяването. Релапсът е коленичил на вратата и чака да се хвърли. Може да се случи на всеки. Знаейки това може да запази рецидив. (10 най-чести опасности, които могат да доведат до рецидив на алкохол или наркотици)

Изкушавам се с голяма честота. Знам, че ако не съм наясно, че е лъжливо изкушение, шансовете ми за рецидив са по-големи. Осъзнавайки, че мога да рецидивирам, независимо колко време отрезвявам, мога да съм наясно с потенциалните клопки за възстановяване.

Засега съм трезвен един по един от благодатта на Бог и общението на АА. Винаги научавам нови неща от срещи. Какво научихте от рецидив?

Можете също така да намерите Беки Оберг на Google+, Facebook и кикотене и Linkedin.