Подкрепа за страдащи от тревожност

Съдържание на страницата:

• Всички сме свързани
• Предоставяне на поддръжка
• Помощ на пациента с домашна работа
• Специални притеснения на възрастните пациенти

Всички сме свързани

Заболяванията се случват на индивидите, но болестта на един човек може да вземе данък върху всички в живота на пациента. Ако един член на семейството се разболее, рутината на цялото домакинство може да бъде нарушена. Ако заболяването е краткотрайно, семейството може да се върне към нормалните си дейности бързо и без трайно въздействие. Но хронично заболяване или заболяване, което се деактивира трайно, може да повлияе на начина, по който членовете на семейството си взаимодействат помежду си и със света.

Тревожните разстройства могат да бъдат толкова разрушителни, колкото физическите неразположения, понякога и повече. Много нормални семейни дейности могат да станат трудни или невъзможни. Икономическа загуба може да възникне, ако тревожното разстройство ограничава способността на човек да работи. Тревожните разстройства могат да доведат до значителна емоционална обстановка за всички членове на семейството, тъй като индивидът с разстройството може да не желае да участва в типични социални дейности.

Взаимоотношенията могат да се усложнят допълнително от неспособността на членовете на семейството да се противопоставят честно с наличието на тревожно разстройство. Хората с фобия или обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) може да са твърде засрамени или смутени, за да поискат помощ. Те могат да се опитат да скрият своите тревоги и в същото време да очакват членовете на домакинството да бъдат чувствителни към техните нужди и проблеми.

Предоставяне на поддръжка

Семейството може да играе основна поддържаща роля в борбата с тревожното разстройство на един член. Въпреки че крайната отговорност е на пациента, членовете на семейството могат да помогнат, като вземат участие в лечебната програма. С тренировките те могат да съпътстват пациента в ситуации, предизвикващи безпокойство, да предлагат подкрепа и насърчение и да създадат среда, която насърчава изцелението. Членовете на семейството трябва:

• признават и хвалят малките постижения
• промяна на очакванията през стресови периоди
• измерва напредъка въз основа на индивидуалното подобрение, а не срещу някакъв абсолютен стандарт
• бъдете гъвкави и се опитайте да поддържате нормална рутина

Членовете на семейството често могат да играят активна роля в лечението на тревожно разстройство. Прецизният характер на помощта ще варира в зависимост от разстройството и връзката на члена на семейството с пациента. В допълнение към осигуряването на психологическа терапия и медикаменти, специалистите по психично здраве все повече препоръчват програми за лечение, които включват членове на семейството. Като правило, колкото по-тежко е разстройството, толкова по-голяма е вероятността семейните и / или брачните проблеми да бъдат разрешени от терапевтичната програма.

В един общ подход към семейната терапия, специалистите по психично здраве записват съпруг или друг член на семейството като ко-терапевт. Превръщането на члена на семейството в екип за лечение обикновено намалява възможността от напрежение относно терапевтичната програма. Четенето на учебни материали също насърчава разбирането.

Помощ на пациента с домашна работа

Членовете на семейството могат да играят изключително ценна и подкрепяща роля, като подпомагат пациента в „домашното“, което е договорено в консултация с терапевта. Най-често заданията в домашни условия за пациенти с фобии включват контролирана експозиция на ситуации, които предизвикват безпокойство. Експозиционната терапия работи, като постепенно привежда пациентите в контакт с уплашен обект или ситуация, за да ги научи, че те могат да се сблъскат с безпокойството си без вреда.

Трябва да се признаят постиженията и напредъкът, колкото и малък да е той. Пациентът, използвайки техники за намаляване на тревожността, преподавани от терапевта, трябва да се насърчава да остане в ситуацията, дори когато тревожността се увеличава. Но пациентът не трябва да бъде принуждаван или унижен да остане.

Всички цели и награди трябва да бъдат ясно посочени и договорени, преди да започнат домашните тренировки.

Семействата и пациентите трябва да признаят, че самият процес на възстановяване може да стане източник на напрежение чрез промяна на съществуващите взаимоотношения. Емоционалните потребности на пациентите могат да се променят по време на лечението. Те могат да станат по-уверени или независими. Провеждането на такива промени ще изисква търпение и разбиране от всички членове на семейството, но в крайна сметка те трябва да доведат до по-стабилен и по-задоволителен живот за всички.

Специални притеснения на възрастните пациенти

Диагнозата на тревожно разстройство може да бъде трудна на всяка възраст, но особено при възрастен пациент. Много от признаците на тревожно разстройство са идентични на симптомите на заболявания, често срещани при възрастните хора. А някои симптоми на тревожно разстройство също могат да имитират страничните ефекти на лекарствата. Това е свързано с факта, че поради различни причини възрастните хора са склонни да избягват лечение от специалисти по психично здраве.

Специалистите по психично здраве съобщават за успех в лечението на пациенти в напреднала възраст.

Медикаментите се оказаха ефективни за намаляване или елиминиране на много от симптомите на тревожни разстройства и са склонни да бъдат много терапевтични лечения по избор за възрастни хора. Но има няколко уникални съображения, които трябва да се претеглят при предписването на лекарства за възрастни пациенти.

Например метаболизмът, функцията на черния дроб и бъбреците и работата на централната нервна система намаляват с възрастта. Лекарите също трябва да вземат предвид способността на пациента да не забравя да приема лекарства и други лекарства, които може да приема. Някои лекари настояват друг член на домакинството да поеме отговорност за наблюдението за спазването на пациента в напреднала възраст към схемата на лечение и всяка нежелана реакция към лекарството.

следващия: Значението на дишането през носа
~ всички статии за тревожно самопомощ
~ статии за битова тревога от паника
~ всички статии за тревожни разстройства