Въпрос: Кой е най-добрият начин за обучение за изпити в гимназията?

March 03, 2021 19:05 | Попитайте експертите
click fraud protection

В: „Какъв е най-добрият начин синът ми, който е в гимназията, да учи за тест? Той казва, че учи, като препрочита бележките си, но очевидно не работи за него. Какво предлагаш?" - Momof3Boys

Здравей, Momof3Boys:

Утешете се, като знаете, че синът ви не е сам в това как той избира да „учи“. Според проучване, направено върху учебни стратегии от Вашингтонски университет, над 83 процента от учениците избират да препрочитат своите бележки или учебници. Защо така? Това е лесен изход. Препрочитането е супер пасивно. Не изисква усилия. И също така е най-малко ефективен метод на изследване.

Най-ефективният метод всъщност е самотестване. Задавайте си въпроси, за да сте сигурни, че разбирате по-задълбочено материала. Правенето на това изисква известно тежко умствено повдигане - това допълнително усилие, което надхвърля само запаметяването на факти и цифри или препрочитането на бележките ви. Изисква да се „активирате“ с подръчния материал. Това каза, ето какво предлагам.

  1. Вашият син има избор и контрол върху начина, по който учи. Затова го насърчавайте да се възползва от интересите му
    instagram viewer
    създайте инструменти за обучение, които работят за него. Той може да напише песен, за да научи своя речник на чужд език, да нарисува карикатурни картинки, за да запомни месопотамските древни богове, да създаде фиктивна страница в учебника, за да научи науката за земята. И списъкът продължава. Освен това, организирането на материала по различен начин от първоначално представения му ще му помогне да разбере какво наистина разбира. Или не.
  2. Седи ли на едно място, докато учи? Насърчавайте го да станете физически активни докато работи. Движение ни помага да останем на задачата и да определим ученето. Имам ученици, които практикуват математика с креда за тротоари или учат лексика, докато скачат на батут. Някои ученици окачват гигантски лепкави бележки или бели дъски в цялата си стая и отиват в града с мисловни карти. Имате ли куче, което се нуждае от разходка? Грабвате флаш картите или ръководството за обучение, синът ви грабва кучето - и докато се върнете, той е учил за изпита си. Чрез добавяне на движение към неговото учене, голямото натоварване от ученето ще се почувства по-леко и следователно той ще бъде по-склонен да остане в курса.
  3. Време е за повикване на войските. Няма по-добър барометър дали наистина разбирате нещо, отколкото да се налага научи го на някой друг. Да преподаваш означава да разбираш! Освен това работата с други означава, че говорите на глас. И това е важно, защото ви забавя, помага ви да обработвате и ви принуждава да общувате по начин, който има смисъл за вас и тези, които слушат. А най-добрата част? Когато работите с други, можете да се възползвате от опита на всеки. Така че, ако синът ви има проблеми с математиката, но приятелят му е гений, той може да се възползва от това знание.

Да се ​​научиш да учиш не е лесна задача. Изисква от нас да се натискаме, да работим малко по-усилено и да копаем дълбоко, за да разберем истински това, което учим. Веднъж един мъдър професор ми каза: „Няма учене без болка.“ С други думи, трябва да навреди на работата.

Надявам се да разгледате и най-новата ми книга, Как да го направя сега, защото не си отива: Експертно ръководство за приключване(#CommissionsEarned), където отделям глави за изучаване на истински учебни умения.

Късмет!

Как да се учи с ADHD: Следващи стъпки

  • Прочети: 7 тайни за по-добро изучаване с ADHD
  • Ръководство: „Ще уча по-късно! Наистина ли!" Как (всъщност) да се учи ефективно с ADHD
  • Прочети: Как (и кога) мозъците на ADHD учат най-добре?

Семейният треньор на ADHD Лесли Джозел, от Поръчка извън хаоса, ще отговори на въпроси от ADDitude читателите за всичко - от хаоса до спалните в зоните на бедствие и от овладяването на списъците със задачи до пристигането навреме всеки път.

Изпратете вашите въпроси на ADHD Family Coach тук!

ПОДДРЪЖКА ДОПЪЛНЕНИЕ
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме ADHD образование и подкрепа, моля, помислете за абонамент. Вашите читатели и поддръжка помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

#CommissionsEarned
Като сътрудник на Amazon, ADDitude печели комисионна от квалифицирани покупки, направени от читатели на ADDitude, върху свързаните с нас връзки. Всички продукти, свързани в ADDitude Store, обаче са избрани независимо от нашите редактори и / или препоръчани от нашите читатели. Цените са точни и артикулите са на склад към момента на публикуване.

Актуализирано на 26 февруари 2021 г.

От 1998 г. насам милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с това психични състояния. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от цената на корицата.