Напомняния за лекарства и график

January 11, 2020 01:12 | разни
click fraud protection

„Нашият 19-годишен син наскоро се върна в дома ни, след като напусна и се бори да оцелее в Ню Йорк. Той беше диагностициран с AD / HD, когато беше на 8 години. Той взе лекарства, докато навърши 14 години, и спря, защото му беше трудно да го направи назначенията на лекаря, тъй като той е спортувал, а също и за него е трудно да приема лекарства във високо Училище. Сега той ходи на програма за възрастни в гимназията и работи на непълно работно време. Въпросът ми е трябва ли да продължим с лекарствата сега? Той е много неорганизиран и не следва. “- DLD

от Санди Мейнард

Ако синът ви ходи на училище и работи на непълно работно време и притеснението е, че си спомняте да вземете лекарствата и да сте навреме за срещи и часове, планиращият инструмент е от съществено значение да остане отгоре на нещата.

Spectra Planner прави ежедневен организатор за учениците. Много от клиентите ми го харесват, тъй като той е цветово кодиран за дните и има достатъчно място за записване на задания. Има и други функции, които улесняват използването им, като например място за седмични и месечни списъци „да се правят“ и стикери за срещи. За повече информация се обадете на 987.682.1579 или посетете уеб сайта на Spectra на адрес

instagram viewer
AndoverCounseling.com.

Никой плановик няма да помогне, освен ако не знаете къде е и да го използвате! Два страхотни съвета за проследяването му:

  • Дръжте го в същото отделение на вашата чанта за книги.
  • Имайте специално място, за да го държите вкъщи, за да може лесно да го намери. (Една от клиентите ми построи специален рафт до телефона в кухнята си и държи своя планер там, когато не е в чантата си. Нищо друго не е да отидете на този рафт, освен нейния планиращ. Сега, когато други членове на семейството видят планиращия на плот или маса, го връщат на рафта, тъй като знаят колко е важно тя да остане организирана.)

Напомняния за лекарства идват в много разновидности и формати. Те включват:

  • Спортни часовници: Много от тях имат до 5 аларми, които могат да бъдат зададени като напомняне за приемане на лекарства и са водоустойчив, така че да могат да се носят под душа (чудесно за тези от нас, които забравят да върнат часовника си назад На!).
  • Програмируеми часовници: Някои модели часовници вибрират вместо звуков сигнал и могат да бъдат програмирани със съобщения като „приемайте лекарства“. По-скъпите модели могат да се свържат с компютър за по-дълги съобщения и по-сложно програмиране.
  • Евтини напомняния за среща могат да бъдат намерени в повечето магазини за офис консумативи. Дневният таймер прави такъв, който има 31 аларми и може да бъде прикачен към бележник или да се побере лесно в страничния джоб на чантата за книги. Накарайте синът ви да избере системата за напомняне, която е най-лесната за него.
  • Професионален организатор може да помогне на вашия син да създаде учебна зона и да организира неговата чанта за книги. Националната асоциация на професионалните организатори (NAPO) изброява членовете си по местоположение на адрес NAPO.net. Да се ​​организирате и да останете организирани е трудна работа, но си струва усилията.

Що се отнася до конкретни проблеми и проблеми, свързани с лекарствата, те са най-добре обсъдени с вашия лекар.

Актуализирано на 26 април 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.