Защо трябва да отидете без телевизия

Децата, които имат телевизор в спалните си, са изложени на по-висок риск от затлъстяване, показват нови изследвания на Американска академия по педиатрия. След анкетиране на повече от 2700 родители на малки деца, те открили, че децата с телевизори в своите спалните гледаха почти пет часа повече телевизия и видеоклипове седмично от тези без, и е по-вероятно да бъдат наднормено тегло.

Родителите вече могат да цитират научни изследвания, когато казват „Защото ще ви изтласка“, когато детето им пита защо не може да гледа телевизия по цял ден, всеки ден по време на лятната си ваканция, заедно с „Защото това ще ви направи насилници” и все по-популярното „Защото казах така”. Всъщност Американската академия по педиатрия препоръчва на деца под две години да не гледат телевизия на всичко. Родителите на по-големите деца трябва да следят колко и какво гледат децата им и да не се страхуват да казват, когато е достатъчно.

AAP препоръчва на лекарите родителите да попълват „медийна история“, заедно с медицинска история, при посещения в офиса. Това е особено важно през летните месеци, когато децата имат повече време да имитират това, което виждат по телевизията. Познаването на това, което детето е гледало, може да помогне на лекаря да разбере как е станала злополуката.

Замислих се за това, докато гледах тръбата с Мат онзи ден. Една от любимите програми на моя син е „Трябва да видите това.“ Трябва да призная, че когато бях дете, една от любимите ми неща за гледане беше интрото „Широкият свят на спорта“ с трясъка, тропането, размахването скиор. Това трябваше да навреди. „Трябва да видите това“ е цял половин час програмиране на такива моменти от „Агония на поражението“. Това е само едно от няколкото шоута в този жанр. Според Мат, тези програми са много, много затруднени, нещо, което Мат се старае да бъде. За съжаление, никой не правеше видеозапис на сътресението, което получи, когато собствената му глава удари тротоара.

Глупавите летящи човешки трикове са опасни, но поне се самонанасят - ако това е удобство. Изследователи от Колумбийския университет откриха значителна връзка между времето, прекарано в гледане телевизия през юношеството и ранна зряла възраст и вероятността от актове на насилие или агресия срещу др. Дори след като разделим неща като предишно агресивно поведение, пренебрегване в детството, доходи в семейството, насилие в съседство, родителско образование и психиатрични разстройства, по-склонни са да действат тийнейджърите и младежите, които гледаха насилие по телевизията навън.

Специфични изследвания на телевизията и децата, страдащи от СДВХ, са оскъдни. Въпреки това, ADHD е нарушение на контрола на импулсите. Децата ни са по-склонни да направят нещо, без да отчитат последствията. Децата с ADHD често пропускат критични подробности и може да им е трудно да разграничат събитията, които са поставени за телевизия, и нещата, които се случват в реалния свят.

Какво трябва да прави родител? Педиатрите предлагат следните идеи:

• обърнете внимание на програмите, които децата им гледат, и гледайте някои с тях
• задайте ограничения за времето, което прекарват с телевизията; помислете за премахване на телевизора от спалнята на детето
• изтъкнете, че въпреки че актьорът всъщност не е бил наранен или убит, такова насилие в реалния живот води до болка или смърт
• откажете да оставите децата да виждат предавания, за които се знае, че са насилници, и променете канала или изключете телевизора, когато се появят обидни материали, с обяснение на това, което не е наред с програмата
• не одобряват епизодите на насилие пред децата, подчертавайки убеждението, че подобно поведение не е най-добрият начин за разрешаване на проблем
• за да компенсирате натиска на връстници сред приятели и съученици, свържете се с други родители и се съгласете да прилагате подобни правила относно продължителността и вида на програмата, която децата могат да гледат

Актуализирано на 5 април 2017 г.