Какво е паническо разстройство?

Паническото разстройство е тревожно разстройство, характеризиращо се с множество паническа атака и страхът около тези атаки. Около 1,5% - 5% от възрастните ще изпитат паническо разстройство в даден момент от живота си, а 3% - 5,6% от хората ще трябва да справят се с паническа атака. Паническото разстройство се диагностицира само когато човек е имал множество панически атаки повече от период от един месец. (Ако се притеснявате, че може да имате паническо разстройство, вземете нашето тест за паническо разстройство.)

Паническото разстройство започва с една паническа атака, но тази една атака може да породи толкова страх, че може да създаде други. Представете си, че ви е неудобно в асансьорите през целия си живот, но един ден това се променя не просто от неудобство, а до физическо и психическо болно поради това, че сте в асансьор. Гърдите ви се стягат, дишането ви става плитко и усещате, че сте удушени. Малко по малко ставате сигурни, че ще умрете в този асансьор. Докато вратата се отвори на пода, вие се тресете, изпотявате и хората около вас се страхуват за здравето си.

Повечето хора не признават това като паническа атака и вместо това се оказват в спешното отделение страхове, че са прекарали инфаркт.

Паническото разстройство често се среща при хора, които преди това са имали по-ниски нива на безпокойство. Обикновено се развива на възраст между 18 и 45 години и често се среща с други заболявания като депресия, както и:¹

• Хронично обструктивно белодробно разстройство (белодробно разстройство)
• Синдром на раздразнените черва
• Мигрена главоболие
• Синдром на неспокойните крака
• умора
• Сърдечни заболявания

Паническо разстройство и други тревожни разстройства

Паническото разстройство често съпътства и други видове тревожни разстройства като:

• Обсесивно-компулсивното разстройство
• Специфични фобии
• Социална фобия
• агорафобия

Хората с паническо разстройство имат 4-14 пъти по-голям шанс за злоупотреба с наркотици от общата популация, а процентът на самоубийствата сред хората с паническо разстройство също е многократно по-висок.

Разбиране на панически атаки

Един от ключовите компоненти на паническото разстройство е паническата атака. Паническата атака е интензивен период на страх и тревожност, който се развива много бързо и достига връх в рамките на десет минути от началото. За да се диагностицира като паническа атака, симптомите не трябва да са свързани с употребата на вещества или друго заболяване.

Последната версия на ръководството за диагностика и статистически данни за психични разстройства определя паническата атака като 4 (или повече) от следните 13 симптома:

• Сърцебиене, пулсиращо сърце или ускорена сърдечна честота
• изпотяване
• Треперене или треперене
• Усещане за задух или задушаване
• Усещане за задавяне
• Болка в гърдите
• Гадене или коремен дистрес
• Чувства се виене на свят, неспокоен, светлоглав или припадък
• Чувство за откъсване от себе си (дереализация)
• Страх от загуба на контрол или полудяване
• Страх от умиране
• Изтръпване или мравучкане
• Втрисане или горещи вълни

По време на паническа атака пациентът често мисли и чувства, че умира и често има желание да бяга.

Паник атаките могат да се появят със или без идентифициращ спусък. Когато се установи разпознаваем тригер, често се диагностицира специфична фобия, а не паническо разстройство. Лечение на паническа атака идва под формата на лекарства и терапия.

Критерии за диагностика на паническо разстройство DSM

Ако множество панически атаки са настъпили за повече от месец, човек може да има паническо разстройство. За да отговори на критериите за диагностика на паническо разстройство DSM, пациентът трябва да изпитва постоянна тревога за бъдеще атака или последиците от паническа атака или трябва да има значителни промени в поведението поради паниката атаки.

Диагнозата изисква четири (или повече) панически атаки да се появят в рамките на период от четири седмици или поне една паническа атака да е последвана от поне един месец страх от друга атака.

препратки към статията