Намиране на комфорт в календара

Приготвяме се за училище и Жасмин пита: „Какво е днес за обяд?“ Тогава очите й светят от вълнение. „О, не забравяйте! Ще проверя менюто в хладилника! ”

Тя се състезава в кухнята и започва да танцува с веселие. „Днес трябва да обядваме в училище! И, тате, познай какво?! ”Тя мига огромна усмивка и очите й се издуват. „Избирам салата !!!“

Сега, когато училището е в сесия и футболният сезон бушува, Лори и аз трябва планирайте храненията предварително, след това магазин за хранителни стоки само за това, от което се нуждаем за седмицата - и всичко това без да изтече пари до вторник. За да го оттеглим, ние публикувате меню в хладилника всяка седмица. Това не е нищо фантазия: просто всеки ден планове за закуска и вечеря на лист хартия за надраскване. Неочакваният страничен ефект е как това е повлияло на Жасмин.

Може би несправедливо съм вярвал на стереотипа, че хората с ADHD са неорганизирани. Докато и моите три деца с диагнозата със сигурност поддържат този стереотип, това, което научавам с Жасмин, е, че те не е задължително да НИЧНО дезорганизират. Всъщност дъщеря ми изглежда реагира положително на организацията, дори ако имаме храна, която не харесва. Ако тя не знае, че имаме храна с варени моркови, които са нейните архенеми, нейната хиперактивност се задейства. Ако обаче в менюто се казва, че сме сготвили моркови, това й позволява да преработи и да го преодолее.

Жасмин обича да чете менюто на глас в цялост и го прави няколко пъти на ден. Плюс това тя се радва всеки път, когато я прочете. „Татко!“ - крещи тя. „Не мога да чакам четвъртък, когато ще скараш горещи кучета!“, Казва тя няколко пъти на ден до четвъртък. Нейните братя и сестри бързо се изморяват от постоянните й известия, които се надигат и казват: „Да, Жасмин, знаем!“

[Този примерен график може просто да спаси вашата здравина]

Но не мога да го взема достатъчно, особено сега, когато пише собствени календари. Снощи, когато я прибрах в леглото, тя грабна малък бележник от нощното си шкафче. - Виж, тате - каза тя. „Това е моят график, за който плюшени животни ще спят в леглото ми.“ Тя посочва диаграма в седем сегмента. „М е за понеделник и тогава совите ще спят в леглото ми. Т е вторник и това ще бъде ред на Кендъл. W е сряда... ”

Тя е прекалено миришеща сладко, особено когато забрави за календарите и виждам как лицето й светва, когато й припомня. Тя идва при мен с отпуснати рамене и раздразнен поглед в очите. "Даааааддииииий", хленчи тя. „Гладна съм толкова много.“ Тогава тя се хвърля на дивана за драматичен ефект. "Какво има за вечеря?"

Не насърчавам нейния малък акт. Просто казвам с монотонен глас: „Какво казва менюто?“

Тя се огорчава право нагоре. "О! Забравих! ”Тогава тя се разсмива и хуква към кухнята. "Да!", Вика тя. „Излизаме на пица!” Тя тича от стая в стая и обявява: „Имаме пица!” И от всяка стая можем да чуем всеки от нейните братя и сестри да вика: „Жасмин! Ние знаем!"

[Читателите на ДОСТЪП препоръчват любимите си календари и планиращи]

Актуализирано на 21 септември 2018 г.