Дъщерята ми тийнейджър приема своите предизвикателства за ADHD без срам
Преди няколко седмици Лий и аз правихме бисквитни бисквитки за празничен подарък за нейните приятели в училище. Тя се взираше в съставките, които вече беше сложила в купата, без да обръща внимание на тестото, което капеше от лъжица, която държеше в средата, докато кучето ни хвърляше пръски по пода.
"Мамо, забравям какво следва ..."
Насочих рецептата до мястото, където тя е останала. Нейният iPad бръмче. На екрана изскочи текст на приятел. Фурната подскача време за поставяне на бисквитките. Виждах паниката в очите й.
„Моля те, мамо, просто ми кажи! Какво следва?"
Рецептите изискват организация, планиране и следване на многоетапни указания. Те са "изпълнителни функции, ”Тези досадни умствени умения, от които се нуждаем, за да управляваме времето и да свършим нещата. Те са основно предизвикателство за повечето хора с ADHD.
Проблемите на Лий с изпълнителни функции не спря в кухнята. Когато таймерът на фурната изгасна 20 минути по-късно, се отправих обратно към стаята й, за да я уведомя, че бисквитките са готови. Облегнах се на вратата й, влизайки в стаята на 16-годишната ми дъщеря. Върху полуготови рисунки и стари домашни страници седеше влажна кърпа. Трохи от бисквитки, бутилки с вода и сърцевина от ябълки изпъстрят пода. Кошките са препълнени със забравени проекти и дрехи.
За стотен път се чудех как ще се справи като възрастен. Съпругът ми и аз търсихме образователна терапия, за да засилим нейните изпълнителни функции, но с натиска на училищната работа и произтичащата от нея тревожност я отложихме до лятото.
Знаех, че Ли започва да мисли и за бъдещето. Когато братовчедката й получи маса за чакане на лятна работа в ресторант, Лий посочи, че ще е по-добре да опакова хранителни стоки. Тя каза: „Нямам вътрешен глас да ми говори, както повечето хора, и да им казвам какво да правят. Не мога да правя списъци с неща, които трябва да правя, нито да мисля за това, което планирам да правя. Ако трябваше да жонглирам шест маси от клиенти, сериозно не успях. "
В този момент знаех, че тя има нещо далеч по-важно, силно самосъзнание за своите предизвикателства. Това беше началото на разбирането какви стъпки може да предприеме подобряване на нейните изпълнителни умения. Само вчера тя помоли нов приятел Джо, за помощ с приложение, което попълва онлайн за доброволческа позиция. Тя му обясни, че тя дислексия затрудни четенето на формата. Той с удоволствие оказва съдействие и днес разбрахме, че тя получи позицията.
Имам безсънни нощи, когато хвърлям и се обръщам, мислейки си за нея в реалния свят, ден идва по-рано, отколкото бих искал. Но се успокоявам, че имам дъщеря, която е не се срамува от нейния ADHD, силна млада жена, която е готова да приеме предизвикателствата си и да посегне за помощ. Какво повече мога да поискам?
Актуализирано на 7 март 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.