Нещото, което нямаше да спи

January 09, 2020 20:35 | Блогове за гости
click fraud protection

Ние се страхувахме да спим. След като новостта да се роди се изгуби, след като си почиваше от това изтощително изпитание, Енцо просто не можеше да види смисъла да спи. Той просто не искаше да пропусне нищо. Ако не бях в състояние да го кърмя, баща му „Дейв“ щеше да го носи около къщата и двора, показвайки му как птиците са заспали, животните са заспали, всичките му приятели са заспали, играчките му са заспали, а татко е, добре, мъртъв на неговата крака.

Винаги сме мислили, че сме лоши родители. Малките му приятели просто щяха да спуснат главата си и да си затворят очите, когато заспаха. Вероятно заради биберона той никога не се е научил да се успокоява. Вероятно беше съспането. И тогава, след две-три години от това, когато той се зае с боен сън, вероятно това беше, защото нямахме нуждите да го оставим да извика след 2 или 3 сутринта.

Диагнозата ADHD се оказа сладка победа. Виждаш ли? Той е неврологично различен. Той има мисли в мозъка си. Цяла нощ. Мисли, чувате ли ме, интересни мисли! Ха! на вас съмняващи се!

instagram viewer

Извън типично предписаните бани за лягане, изключени бутони на телевизорите, твърди процедури (трудно е да се запази, когато имате и ADHD) и забрана на Coke на вечеря, трябваше да работим усилено, за да намерим средства, които действаха. Когато бях бебе, единственото, което щеше да ме приспи, беше шофиране около блока във Volkswagen Bug. Това никога не е работило за малкия Енцо - колите, както знаете досега, са твърде интересни за него.

Тези неща направиха:

  • Положително отношение. Знаейки, че съм възрастен, ми помогна да „доминирам“ моето малко дете да спи, когато има нужда. Някъде около 7-годишна възраст погледнах съпруга си и казах: „Знаеш, въпреки че не изглеждаше така, той всъщност е ходил да спи всяка вечер от живота си.”
  • Хомеопатични продукти. Открихме тези малки хапчета за захар, които се разтварят на езика на детето, когато зъбите започнат да влизат. Те бяха спасители толкова много пъти, когато се занимаваха с всичко - от смъркане до болки в стомаха. Познайте какво, правилните могат да помогнат и за състезателни мозъци! Леки за цветя на Бах са също прекрасни нелекарства и винаги помагат за появата на Zzzzs.
  • Търговско дружество. Въпреки че дете „трябва“ да бъде оставено на мира да спи спокойно, наличието на голям човек там, който да моделира спокойствие и спокойствие, помогна на Енцо да се отпусне. Когато саморегулирането е трудно, да имате тяло с спокоен пулс и бавно дишане наблизо осигурява неврологичен модел, който да следвате. Контролът на разговора е предизвикателството ...
  • „Счупеният запис“ трик ми помогна да не ме привличат в разговор. Бих си позволил само да кажа: „Днес свърши, време е да спим.“
  • Докоснете. Backrubs помогнаха на Enzo да се свърже с тялото му. История за гръб му помогна да се съсредоточи и да се отпусне. Любими бяха прогнозата за времето (преподавана от д-р Луиз Харт) и тази за котката, която излезе и направи следи в снега.
  • Лента на историята. Той слушаше запис на Мечо Пух (четено от Питър Денис) отново и отново и отново. Беше дълго и успокояващо и интересно, но малко скучно. Намерихме един, който работи, и той го слушаше всяка вечер в продължение на четири години!

В крайна сметка се развих Гарантирана система за сън на мама с Magic Stories ™ това би могло да задържи интереса му и отегчи го да спи. (Изпратете 99 долара и два върха на кутията.)

И тогава един ден той намери радио късно и подкаст от токшоу, който уж направи същото. Обичам те, но сега излез от стаята ми, мамо и татко!

Като тийнейджър, Енцо участва в проучване на съня и се обучава на съня, плюс той трябва да опознае себе си малко по-добре. Например, той също е станал писател и може да се отпуснете по-добре, след като направите мозъчен сметище. Но каквото и да свърши с натоварения си мозък, той винаги може да е нощна бухал, окабелена да обороти, когато останалите от нас ревуват надолу.

Актуализирано на 7 април 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.