Жени с ADHD и влиянието му върху домашния живот
Ролите на съпруга и майка добавят нови измерения на сложност в ежедневието на жена с AD / HD. Прочетете за въздействието на СДВХ върху някои жени.
Как разстройството на хиперактивността с дефицит на внимание влияе на домашния ви живот?
Ом жените казват, че имат хиперактивност с дефицит на внимание (AD / HD), но други казват, че са AD / HD. Предпочитам да разглеждам AD / HD като само един аспект на уникален индивид. Въпреки това е лесно да се разбере защо човек може да каже: „Аз съм AD / HD“. За по-добро или лошо AD / HD може да засегне много области от живота на човек.
Жените са по-склонни да се интернализират - да обвиняват себе си и да изпаднат в депресия заради възприетите си недостатъци. Невнимателните или импулсивни момичета често чувстват, че „нещо“ не е наред с тях. Чувството на срам и вина може да се приобщи към личността на младата жена, докато порасне. Когато жената за първи път се диагностицира с AD / HD, тя може да почувства облекчение и временна еуфория. Сега тя има име за своята виновна тайна. Но една диагноза не променя вроден стил на личността. След диагнозата идва истинската работа. Тя трябва да придобие задълбочено разбиране за това как AD / HD влияе върху нейните собствени уникални силни и слаби страни.
ADHD майка, съпруга се равнява на повече стрес
Ролите на съпруга и майка добавят нови измерения на сложност в ежедневието на жена с AD / HD. В нашето общество жените често носят повече отговорност за поддържането на домакинството и отглеждането на децата. Очакваме домашният производител да осигури организация и структура за останалите членове на семейството. Службите в офиса често имат конкретни графици и ясни длъжностни характеристики. Домът е много по-малко структуриран. Задачите може да нямат ясно начало или край.
Някои жени с AD / HD може да се почувстват претоварени от големия брой задачи в дома. Може да е трудно да се разделят и да се поставят приоритетите на задачите. Една жена с трудности да поддържа разделено внимание може да се взриви, когато децата й започнат да искат неща, докато тя се опитва да оправи вечерята. Възможно е да има затруднения с осигуряването на структурата, на която децата й се нуждаят, за да им помогне да съдържат собствени AD / HD. Жена, предразположена към импулсивни изблици на нрав, може да има затруднения с дисциплинирането на децата си. Понякога тази импулсивност може да доведе до прекомерно наказание и дори насилие над деца. Ако има представа за нейните импулсивни тенденции, тя и семейството й могат да планират да имат периоди на „изчакване“, когато аргументите се разгорещят.
Жените с AD / HD могат да открият, че разстройството има своите положителни страни. Нейната щедрост, спонтанност и енергия могат да превърнат домакинството в Мека за децата в квартал. Високата й енергия може да й позволи да се справи с взискателна работа и натоварен семеен живот.
Понякога бракът между съпруг / съпруга с AD / HD и партньор без AH / HD може да работи добре. Съпругът може да осигури стабилност, структура и организационни умения. В същото време креативността и стремежът на съпругата към новостта могат да осигурят цвят на живота на съпруга й и да му помогнат да изследва нови хоризонти. Тази допълваща връзка работи най-добре, когато всеки партньор има представа за своите уникални силни и слаби страни. Те се учат един от друг по динамичен начин и не позволяват на техните роли да станат твърде твърди. В крайна сметка съпругът може да има периоди на спонтанност, а съпругата с AD / HD след това се превръща в стабилизатор.
Понякога хората с AD / HD се женят. Двойката може да се наслаждава на спонтанността и енергията си взаимно. Жената може да се чувства така, сякаш най-накрая е намерила някого на собствената си дължина на вълната. Когато обаче двойката срещне сложни семейни изисквания, може да се нуждае от помощ отвън, за да стабилизира живота си.
СДВХ може да повлияе на брак
Понякога AD / HD може да обтегне брака. Съпругът без AD / HD може погрешно да разтълкува дезорганизацията и отлагането на жена си като умишлени престъпления. Ако съпругата продължи да импулсивно харчи разход, това може да навреди на семейните финанси. Поривът за нови ситуации може да доведе някои жени до многократни промени в работата или размирица. В двойка, в която и двамата партньори имат AD / HD, може да изпитат трудности да решат кой ще управлява по-светските аспекти на семейния живот.
И двамата партньори трябва да имат задълбочено разбиране на психиатричните диагнози и как поведението, свързано с диагнозите, засяга цялото семейство. Често жените с AD / HD имат други състояния като тревожност, депресия или злоупотреба с алкохол. Важно е да се адресират и тези условия. Те могат да скрият тези трудности, точно както са скрили AD / HD.
Партньорът на жената също може да почувства еуфория в началото на лечебния процес, когато медикаментите започнат да имат ефект. И двамата членове на двойката се приспиват на убеждението, че диагнозата и лекарствата ще бъдат панацея. Съпругът на жената може да се отчайва или дори да напусне връзката, когато отново се появят стари модели и поведения. Семейната или груповата терапия може да бъде важна част от лечението за жени с AD / HD. Отне много време всеки член на семейството да научи своите модели на поведение и може да отнеме време, за да направи трайни промени. AD / HD може да е обяснение, но никой не трябва да го използва като извинение. Вместо това разбирането на собствените силни и слаби страни може да й помогне да разработи креативни стратегии за справяне.
За автора: Д-р Уоткинс е сертифициран на борда по детска, юношеска и възрастна психиатрия и в частна практика в Мериленд. Една от специалностите й е ADHD.
