Безплатни примерни схеми за надеждни семейни рутинни програми
Рутини за сутрин и нощ
Проучете графика на детето си с това безплатно ръководство за ежедневните процедури - плюс получете повече информация за родителските деца с ADHD чрез имейл.
Ние няма да продаваме или наемаме вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
Въпреки че могат да настояват за друго, децата с ADHD отчаяно се нуждаят и често процъфтяват с надеждни ежедневни процедури - особено сутрин и преди лягане. Защо? Много деца с ADHD проявяват дефицит на изпълнителни функции, което означава, че им е трудно да организират задачи умове - затруднява се да разбере колко време ще отнеме да си миете зъбите, да се изкъпете или да изберете дрешки.
Елиминирайте стреса, като използвате този безплатен наръчник за справяне с често срещани проблеми, от събуждане сутрин до лягане през нощта. Можете да направите своя собствена рутина или да адаптирате включената примерна рутина към нуждите на вашето семейство. Плюс това, ние събрахме съвети от истински родители на деца с ADHD, за да ви обясним:
- дъски за сухо изтриване
- Приложения за iPad
- покер чипове като награди
- и други изпитани начини да поддържаме нашите разсеяни деца на път!
Създаването на ежедневие осигурява на външната организация децата, страдащи от СДВХ, да се съсредоточат, да управляват времето си и да се навиват без стрес. Следвайте тези указания, за да съставите график, който ще помогне на детето ви да изкара най-добрия крак напред, всеки ден.
Рутини за сутрин и нощ
Проучете графика на детето си с това безплатно ръководство за ежедневните процедури - плюс получете повече информация за родителските деца с ADHD чрез имейл.
Ние няма да продаваме или наемаме вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
