Опасности на програмата за възстановяване на наркоманиите на АА: 12 стъпки назад
Има много причини, които избрах да вляза в полето на лечение на пристрастяванеи моите убеждения в опасността от програмата за възстановяване на зависимостта на АА (и други моделирани по нея) беше основната причина. Защо организации като Анонимните алкохолици запазват такова славно възприемане на обществото, като през цялото време имат успех от приблизително 5 на сто след една година? Дори и собствената на АА Коментари относно тригодишните проучвания на A.A., което е трудно да се намери и още по-трудно да се дешифрира, в действителност посочва тези мрачни резултати.1
Програмата за възстановяване на наркоманиите на АА представя много пречки пред възстановяването
Имам много причини да мисля по начина, по който правя. АА налага някои бариери пред възстановяването, които няма да са от полза за възстановявания наркоман. Ето някои от тези опасни бариери.
Използва самоотразяващи се описания
Като блогър за стигма на психичното здраве често говоря за етикетите, които хората използват, за да опишат себе си и как това се отразява на тяхното самочувствие и увереност. Ако непрекъснато се отнасяте към себе си като към ваше заболяване или за състояние, създавате опасно самоизпълняващо се пророчество, което отново и време отново ще ви отведе по същия път.
Ако седнете наоколо в кръг и се наречете достатъчно зависим или алкохолик, ще започнете да гледате на себе си като на зависим или алкохолик. И това не оставя много място за растеж.
Счупих палеца веднъж. Но аз не се разхождам да казвам на хората „Здрасти, аз съм Крис и съм счупен палец.“ Това не ме определя повече от някой, който се е справил с предизвикателствата си в областта на психичното здраве чрез прекомерно пиене или употреба наркотици.
Претендира безсилие
Първата стъпка от 12 стъпкови програми като „Анонимни алкохолици“ или „Анонимни наркотици“ е „да признаете, че сте безсилни пред алкохола и че животът ти е станал неуправляем. "Получавам неуправляемата част, но ако някой наистина е безсилен, тогава каква надежда има за какво възстановяване?
Наркотиците и алкохолът са неодушевени предмети и по своята същност не могат да имат власт над човек. Нашите мисли ни водят към наркотиците и алкохола, а не към самия алкохол. Първото нещо, което се опитвам да науча клиентите си е, че всъщност имат силата да преодолеят пристрастяването си. За мнозина това е първият път, когато някой им е казал, че не са безсилни и това е невероятно плашещо.
Създава заместваща зависимост
Помисли за това. Ако сте се отказали от пиенето преди 20 години, но все пак прекарвате цялото си свободно време в „общението“ на АА, значи наистина се възстановявате? Познавам безброй хора, които ходят буквално на стотици и стотици срещи всяка година. Те отиват на тези срещи, говорят за пиене, разговарят с други за пиене и препродават миналия си живот на пиене. Не ми звучи много възстановено.
Рецидивът е самоизпълняващо се пророчество
На членовете на 12 групи стъпки се казва, че „една [напитка] е твърде много и хиляда никога не е достатъчна.“ Това създава още едно опасно самоизпълняващо се пророчество, което ежедневно виждам в лечебния център I работя в. Клиентите, които не подкрепят АА, могат да имат фиш за една вечер и да се върнат на път. Други, които вярват в АА, са убедени, че нямат контрол върху действията си и затова се въртят все повече и повече в зависимост. Те смятат, че 1000 питиета никога не са достатъчни, така че, тъй като те се връщат, те могат да живеят от поговорката.
Игнорира възможността за двойна диагноза
Всеки сертифициран специалист в областта на лечението на зависимостта може да ви каже, че тежкото пиене или употребата на наркотици най-често пъти е сигнал за недиагностициран проблем с психичното здраве, като депресия или тревожност. Рядко, ако изобщо, се говори за психично здраве в стаите на АА. Следователно на някой, който се самолекува от депресията си с алкохол и който посещава АА, ще бъде казано, че имат а „Болест, за която не е известно лечение“ и че единственото решение е те да присъстват на срещи за останалите живот.
Причината да поема работа в центъра за дългосрочно лечение, в който работя, е, че те се променят от подхода на теорията на болестите на АА към подхода на Общността за подсилване.2 Трябва да виждам и двете страни на спектъра и да виждам ежедневно колко по-щастливи, продуктивни и оправомощени клиенти вече са, че вече не им се налага да се отнасят като алкохолик и присъстват задължително срещи.
Тяхното самочувствие е изстреляно до небето, така че когато се подхлъзват, те се подхлъзват за по-кратки периоди от време. Най-важното е, че те вече не се чувстват сякаш имат смъртна присъда надвиснала над главата им. Все още продължаваме да преразглеждаме статистиката, но тъй като променяме форматите, нивата на завършването ни са повече от утроени.
Използва недоказана теория за възстановяване на зависимостта
Както тази статия в Ню Йорк Таймс заявява, че много практикуващи наркомани по същество извършват медицински злоупотреби, като непрекъснато използват а метод, който не е научно доказан, не взема предвид индивидуалността и не се занимава с психиката здраве.3
Всичко това да кажа, ако АА работи за вас, значи страхотно. Но ако не се случи, не се отчайвайте, защото има други начини. SMART Recovery е основана на доказателства група за пристрастяване към общността, която става все по-популярна. В допълнение, разгледайте всеки подход, който използва или когнитивна поведенческа терапия, или рационална емоционална поведенческа терапия, които са както базирани на доказателства практики за лечение на зависимост.
Не е нужно да ходите в АА, за да победите зависимостта си. Има много неща, които можете да направите сами, за да преодолеете зависимостта си. Правете си проучвания, уверете се, че каквото четете, се основава на доказателства и не купувайте в програма, просто защото е най-добре позната.
Крис Къри уебсайт е тук. Крис също е на Google+, кикотене и Facebook.
Източници
- Мрежа за намаляване на вредата на Hams, Inc (Ed.). (N.d.). Коментари относно тригодишните проучвания на AA. Проверено на 23 август 2017 г.
- Робърт Дж. Майерс, доктор на науките. (N.d.). Проверено на 23 август 2017 г.
- Броуди, Дж. E. (2013 г., 04 февруари). Ефективно лечение на пристрастяване. Проверено на 23 август 2017 г.
