Шизофрения или шизоафективно разстройство и молитва

„Молитвата” е една от тези думи, които хората с шизофрения или шизоафективно разстройство просто не искат да чуят. Това е като "йога" или "медитация." Проблемът се появява най-често, когато едно от тях се предложи като заместване на лекарства. Подобна алтернатива е, разбира се, смешна и рискована. Но макар да не предполагам, че ще работи за всички, молитвата ми помага при моето шизоафективно разстройство, заедно с лечението. Начинът, по който помага, може да не е това, което очаквате.

Как молитвата може да помогне при шизоафективно разстройство?

За да бъда напълно честен, чувствам се наистина нервен да пиша това. Може да съм наблюдател католик, но далеч от мен не е да вложа мнението си за духовността на други хора. Открих, че да се моля и да знам, че други хора се молят за мен ми дава спокойствие. Не, това не кара гласовете да изчезнат. Но ми дава спокойствие и вътрешно пространство, където мога да се обърна.
Разговарял съм с други хора шизофрения или шизоафективно разстройствои някои от тях казват, че молитвата е трудна за тях, защото смятат, че Бог ги наказва чрез болестта им. Аз също съм бил там. Всъщност най-вероятно ще бъда там отново. Връзката ми с Бога - както всяка връзка - е сложна.

Въпреки че понякога се чувствам така, все пак намирам, че молитвата ми помага да се чувствам по-добре за болестта си. Кара ме да се чувствам така, че не водя сама тази битка. Разбира се, аз така или иначе не съм сам. Бог ме е благословил с любящо семейство, включително прекрасен съпруг. Бог може да ми е дал тази болест. Но Бог също ми даде това инструменти за справяне с него. Например, благодаря на Бога всеки ден, че живея в ерата на атипични антипсихотични лекарства. Това не е шега.

Медитация, молитва, шизофрения и шизоафективно разстройство

Казвам броеница всеки ден. Казването на броеницата е католическа форма на медитация. Помага ми да се отпусна. С две думи, бих казал, че всичко, което развива усуканите заплитания от мисли в главата ви, е полезно за вашето психично здраве. Казването на броеницата за мен е само едно от тези неща. В същото време да се молиш на Бога е малко по-различно от това да вземеш гореща вана или наслаждавайки се на чаша чай (неща, които също правя справяне с безпокойството и други симптоми). Молянето на Бог ме кара да се чувствам свързан с нещо по-голямо от мен и моите индивидуални страдания. Молянето на Бог ме кара да се чувствам така, че се обръщам към някой, който се грижи за мен.

Би било твърде лесно за мен да се помоля на Бог за лечение на моето шизоафективно разстройство и когато това не се случи (защото вероятно не би), заключи, че Бог не е там или не го интересува. Не вярвам, че Бог е магьосник. Вярвам, че Бог е необятно и в същото време Бог е мълчанието в главата ми, когато цялото задръстване там се задържа само за секунда. Именно в това мълчание откривам нещо като здравина.

Как молитвата ми помага да се справя с шизоафективно разстройство

Снимка от Елизабет Кауди.Намери Елизабет на кикотене, Google+, Facebook, и тя личен блог.

Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.