Връзки НИКОГА Край!
Връзките никога не свършват. Смъртта, разводът или раздялата само ги променят. Докато имате памет, винаги ще бъдете свързани. Можем да разпознаем и признаем, когато една връзка приключи или завърши, обаче отношенията никога не свършват. Връзката става само различна.. . никога не свършва.
Нийл Седака беше прав: "Разбиването е трудно да се направи!"
Когато връзката приключи, можете да разчитате на появата на болка. Болката може да бъде почти непреодолима и всички я преживяваме по различен начин. Болката от променящата се връзка често показва толкова много различни чувства.
Може да изпитаме „отричане“ и неверие, че това ни се случва. Повечето хора ще бъдат "ядосани" и вбесени от партньора си, че нарушава света им.
„Страхът“ е друго често срещано чувство. Страхуваме се, че никога повече няма да се обичаме или че не можем да живеем без партньора си. Интензивността на нашия страх ни плаши.
Ние "обвиняваме" себе си или партньора си в това, което се обърка и преиграваме отношенията си отново и отново, казвайки на себе си: "Само ако бях направил това. Ако бяха направили това. "
Плачем. „Тъгата“ сякаш трае вечно. Плачем още малко.
Ако вие сте избрали да прекратите връзката, може да изпитате „вина“. Не го правите искате да нараните партньора си, но решите да не останете в нелюбов или дисфункция взаимоотношения.
Вашият свят се е разбил. Всяко нещо се е изместило от известно към непознато. Ставате „объркани“ и дезориентирани. Чудиш се кой си. Почти непреодолимото „съмнение“ засенчва почти всичко.
Ние се "пазарим". Молим партньора ни да го преразгледа, като каже: „Обещавам да се променя, ако вие ще останете само“. Или се опитват да се пазарят с нас.
Надяваме се." Питаме се: „Възможно ли е помирението? Може би това е само временно. "Когато реалността започне, може да се надяваме на ново начало; нова връзка някъде, когато изцелението приключи.
След като бъде постигнато решението да кажеш на партньора си, че искаш, често изпитваш „облекчение“. Най-накрая можете да видите край на болката, борбата и безсилието да сте в нездравословно състояние взаимоотношения.
продължете историята по-долу
Всички тези чувства са напълно нормални. Те могат да се почувстват непосилни, но те са необходими, за да се ангажира лечебния процес. Считайте ги за свои приятели и знайте, че те ще минат, въпреки че по това време може да не се чувства така.
Има живот от другата страна на развалена връзка. Болката ще излекува И ще отнеме известно време. Бъдете търпеливи към себе си.
Отделете много време да скърбите. Обърнете внимание! Работете върху вас и продължете с живота си.
Новото начало е вълнуващо! Те държат възможността отново да се свържат с „ти“. Това е добро нещо.
Най-важната връзка, която някога ще имате, е тази, която имате със себе си.
Допълнителни ресурси:
Прочетете книгата на Брус Фишър, "Възстановяване, когато връзката ви приключи!„Нараненият МОЖЕ да лекува. МОЖЕТЕ да спрете да наранявате СЕГА. Четенето на тази книга ще ви помогне да разберете по-пълно чувствата си след загубата на някого, когото обичате. Това е абсолютно най-полезната книга, която можете да прочетете, особено ако преживявате развод или разпадане на отношенията. СИЛНО ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО!
Прочети, "Трите НАЙ-ГОЛЕМНИ грешки, които наскоро правят сингли и как да ги избягваме"- Най-големите грешки, които могат да направят наскоро синглите, са грешки, в които повечето сингли отказват да повярват и в резултат на това скоро се оказва, че изпитват същите отношения като в миналото. Още по-голяма грешка е да не признаем, че тези колосални промахи наистина са грешки! Избягвайте тези грешки, които може да се избегнат, и ВСИЧКИ ваши взаимоотношения ще работят по-добре!
Прочети, "Как работите върху вас?"- Често терапевти, домакини на радио токшоу и други, които предоставят съвети за връзка или коучинг ще ви каже, че за да имате страхотни отношения с партньора си, първо трябва да работите ти. Тази статия ви казва как да започнете.
следващия: Неизпълнени очаквания