Какво искам светът да знае за ADHD на детето ми

1. СДВХ е невидим, не вярвам

„И аз като много други родители бих искал разстройството на дефицита на вниманието да бъде прието като истинско диагноза, вместо извинение да бъдете мързеливи или да поискате специално настаняване. Когато детето ми се обърне в задание с въпроси без отговор, това не е защото те са пропуснати умишлено, а защото тези въпроси са останали невиждани (почти като самия ADHD). "

„Иска ми се хората да признаят ADHD като законно - няма зададени въпроси! Тъй като синът ми изглежда „нормален“ и е надарен, мнозина се съмняват, че борбите му са реални. Надявам се, че можем да започнем да обучаваме и овластяваме хората, проправяйки пътя както на моя син, така и на други деца като него. "

2. Моето дете не може просто „Опитайте по-трудно“

„Иска ми се светът да знае това СДВХ е неврологичен. Това не е поведенческо. И не е просто да се опитваш повече. Никога не бихте казали на сляп човек да присвива по-силно. Спрете да мисля, че детето ми просто трябва да се опита по-усилено. Той е опитвам се много - много по-трудно от повечето деца! ”

„ADHD не е избор. Ако синът ми можеше да се "опита повече", той би! "

3. Усилието, необходимо за „включване“, е монументално

„Бих искал хората да разбират силата на децата с ADHD. Те не само че имат постоянна партия в ума си, но трябва да се опитат да игнорират тази партия и да се държат като другите, така че да не се възприемат като „Лоши деца.“ Гледам как дъщеря ми се бори всеки ден да прави правилен избор, въпреки факта, че умът й я води надолу по различен начин път. "

„Децата с ADHD могат да се държат много добре, когато се поставят граници и разумни очаквания. Дъщеря ми има система какво да прави, когато започне да се чуди и това й помага да я върне, без да нарушава самия клас. Тя е толкова наясно с чувствата си и какво е необходимо, за да успее... и е само на 10! "

[Безплатни ресурси за упражнения за медитация, съобразени с децата]

4. Промяна се случва, когато се съсредоточите върху силните страни

„Понякога е лесно, особено когато сме претоварени, да се съсредоточим върху всички слабости на нашите деца. Уча се да фокусирайте се върху силните страни на нашите деца - нещата, с които се справят добре, и нещата, в които наистина са добри - могат да ни помогнат да бъдем по-разбираеми, когато имат нужда от допълнителна помощ с други неща. Това също така кара нашите деца да се чувстват страхотно, ценени и постигнати! “

„Опитах се да науча сина си, че да имаш мозък, който е свързан по различен начин, е дар и нещо, с което да се гордееш. Толкова много от най-блестящите умове в историята имаха характеристики, свързани с ADHD, и това беше защото тези хора бяха в състояние да мислят различно, че промениха начина, по който светът работи. "

5. Никое дете не иска етикета "Bad Kid"

„Пожелавам на родителите на neurotypical децата знаеха, че децата с ADHD правят всичко възможно. Въпреки че може да нямат перфектно поведение, те не са „лоши деца“. Ако детето ви каже, че моето дете е направило нещо обидно, моля, обърнете се към мен, с училището или с някой друг, който може да направи нещо то. Моля, не казвайте на децата си да не са приятели с детето с ADHD. "

„Хората бързо обвиняват родителите, че са лоши родители, вместо да отделят време да се запознаят с това състояние. Нашите деца просто искат да се поберат. Може би това ще бъде по-лесно, ако другите родители не бяха толкова бързи да ги определят като „лоши деца“ и вместо това помогнаха на собствените си деца да разбират по-добре ADHD. “

[Безплатно ръководство: Помогнете на връстниците на вашето дете „Вземете“ ADHD]

6. Процесът на разглеждане на лекарствата е изморителен, отменен от вина

„Иска ми се светът да знае, че за много родители не е било лесно да решават дали да лекуват. Към това решение е приложена огромна вина, независимо от вашия избор. Не можете да разберете, освен ако сами нямате дете с ADHD. "

„Като бивш човек срещу лекарства, бих искал хората да знаят, че лекарствата не винаги са първият избор на родителите. Можете да говорите за нещата, които никога не бихте направили, но докато сами не се сблъскате с тази ситуация, не знаете какво ще правите. Когато детето ви е нещастно и лекарствата - заедно с терапията и добавките - могат да му помогнат, вече не можете да отстъпвате лекарствата като опция. “

7. Суровата дисциплина е контрапродуктивна

„Искам светът да знае, че пляскането и крещенето няма да излекува СДВХ при децата. Родителството на дете с ADHD вече е много предизвикателно; не е нужно да добавяме тези съжаляващи действия в ежедневието си. Спрете да предполагате, че ADHD е резултат от лошо родителство. "

„Искам хората да разберат, че дисциплинирането на дете с ADHD не е непременно да спре нежеланото поведение или да промени реакцията, която може да има на дадена ситуация.“

„Моето 7-годишно момче е красиво човешко същество, което просто се нуждае от TLC, доброта и търпение - неща, които много хора не могат да предложат. Неговото СДВП не е нещо, което ще оправи доброто писане (както бяхме казали наскоро в началното му училище, както и от заместник-шериф на презентации). “

8. Лошото самочувствие е токсичен страничен ефект от СДВХ

„Бих искал светът да знае, че децата с ADHD искат да бъдат добри. Когато те се провалят, това ги притеснява и разстройва. Те чувстват, че не могат да направят нещата поради предишните си разочарования и това още повече намалява самочувствието им. Всички трябва да им напомним, че могат да го направят! ”

„Иска ми се повече хора да разберат, че децата ми са мили и забавни и искат да се вместват. Иска ми се повече хора да видят, че суперсилите на ADHD, които притежават, са потиснати от напомнянията за техните провали и че те могат да загубят увереност при постоянни спадове. Те искат животът им да бъде толкова лесен, колкото животът на приятелите им, но виждат себе си като кратък постоянно, въпреки че работят по-усилено от всички около тях. Хората трябва да бъдат по-успокояващи с тези деца, за да не се отказват. "

9. ADHD изолира цялото семейство

„СДВХ не е морален провал от детето или родителите. Ние работим толкова усилено, за да помогнем на децата си... но все пак те се разсейват, не обръщат внимание и се борят. Нищо от това не е за липса на опити. Толкова много хора обичат да съдят, вместо да предлагат рамо, на което да се облегнат. Понякога е тъжно и самотно. "

„Нямате представа с какво може да се изправи човекът до вас. Родителите на деца с ADHD работят много усилено, за да помогнат на нашите деца да процъфтяват. Ако изглеждаме претоварени, това е защото сме! Може да бъде много емоционално постоянно да се застъпваш за някого, когото обичаш толкова много. Може да изглеждам настрана, мека, може би дори позволяваща, но съм боец. Уча се как да покажа на детето си, че е невероятно, вместо да отразявам разочарованието на света в нея. "

10. Всички ние се възползваме, когато децата се научат да използват своите правомощия за ADHD

„Твърде често идеята на непрофесионалния човек за СДВГ е много по-вредна, отколкото някога може да бъде симптомите на СДВХ. Иска ми се светът да знае, че същите черти, на които се празнува моето дете, са обратната страна на монетата, наречена ADHD. Нейният дух за отказ и милионният ум е този, който ѝ помага да се справи и да се адаптира през трудни времена и своята издръжливост и любопитството, което я поддържа, така че да се отнасяме с нея негативно към една част от поведението си, означава да я обидиш като цял човек. "

„Искам да знам как да накарам сина си да се чувства специален и изключителен по положителен начин, за разлика от отрицателните етикети и преценки, които идват с ADHD. Искам да знам как да направя по-добър избор на речник, който му дава възможност да се чувства добре в себе си и да разбере, че някои неща са извън неговия контрол, но с времето и инструментите те ще се подобрят. Искам той да обича специалния му мозък... да не го намрази, че затруднява живота му. "

[Възпроизвеждане на уебинар: Изграждане на устойчивост при ученици с ADHD]

Актуализирано на 3 януари 2020 г.