Бързи съвети: Организирайте се за училище
Купете ученически пособия в три екземпляра.
Децата с проблеми с вниманието обикновено губят нещата. Така че вземете комплект консумативи за дома, раницата и шкафа за доставки. Запасете се с владетели, лента, химикалки и свързващи три пръстена (те постоянно се чупят).
Съхранявайте контролен списък във вашия шкаф за доставки, за да може детето ви да проверява елементи, които взема, които трябва да бъдат заменени.
Създайте преносим офис.
Трудно е да задържите дете на задача, ако скача нагоре на всеки две секунди, за да наточи молива. Попълнете кутия за приспособления или кошче за изкуство с училищни пособия. По този начин детето ви има всичко необходимо, където и да учи. Ще има по-малко прекъсвания в домашната работа; и кутията лесно се опакова за утре.
Настройте рутината на раницата.
Преди лягане подпишете бележки и накарайте детето си да опакова раницата му. Всеки петък или неделя минавайте през раницата, за да организирате остатъчните документи от миналата седмица и се подгответе за предстоящата седмица.
Актуализирано на 12 октомври 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
