ADHD На пътя: Много страх и вина зад волана
Аз съм зад волана на миниван от 2006 г., препълнен с багаж, подаръци, възглавници, одеала, храна за пътуване и напитки, които вървят 70 мили в час по път I-70 на север някъде южно от Атланта. Ние сме на нашето коледно пътешествие през 2013 г., което ми е запечатало паметта. Това е отличният пример за всичко топло и живот, утвърждаващ семейството и, в същото време, за личната нищета и терор почти под повърхността на живота, съдбата и близките по време на празниците.
Не само празниците - всеки ден: защото страхът е особено заразен за мозъка със СДВХ по всяко време на годината. Мисля, че е така или иначе. Няма доказателство за това, което знам. Може би аз отново намирам извинение за набор от объркани и уплашени реакции към света около мен. Но може би не.
Пилешкото малко изглежда като основен кандидат за ADHD. Като дете съчувствах на този човек. Не искаше Клуки Лъки или каквото и да е, да скочи в ужасения си живот. Но те го направиха, което го уплаши още повече и в крайна сметка той беше обвинен за всичко. Значи има някакво научно доказателство точно там. Освен това, по-близък и по-скъп от моя живот, често съм виждал Коко, 18-годишната ми дъщеря с диагноза СДВХ, да хваща и да язди „вълната на плашене“. Така че има поне двама от нас. И двамата сме в това пътуване.
Натъпкани в това малко отопляемо пространство на колела са Коко, аз, Маргарет, окончателно моята съпруга на ADHD, и Пег, моята 87-годишна свекърва, която живее с нас. Тя е склонна към пристъпи на тревожност и е толкова притеснена от дългоочакваното си посещение със сестрите си, че е неистова и хипервентилираща - дишанията й излизат с малки гневни отстъпки.
Изминахме 70 мили, когато Пег обяви, че е оставила портфейла си у дома и че трябва да се върнем обратно, за да го вземем. Има нужда от своята лична карта, пари и карти, когато стигне до къщата на сестра си в Северна Каролина. Тя знае къде точно го е оставила - точно в средата на възглавницата на леглото си. Тя нямаше да го забрави, ако Маргарет не беше настояла и не я притискаше да излезе от къщата тази сутрин. „Всичко това си виновен, Маргарет“, казва тя на дъщеря си.
Омъжена съм за Маргарет от близо 30 години и през цялото това време никога не съм казвала тя, „Всичко това е ваша вина.“ Ще трябва да го приемете с вяра, че това не се дължи на страх от моя част. Това има повече общо с уважението и нашия ангажимент да направим всичко възможно, за да се запазим един друг. Освен това, попитайте моя терапевт, обвинявам себе си за всичко. И аз не обичам да споделям.
Но забелязах, че Пег понякога намира, че обвинява най-голямата си дъщеря Маргарет в емоционално освобождаващо упражнение и успокояващо на нервите си. Защото Маргарет повечето пъти не спори и не се бори, вместо да избере да запази мира и да продължи. Това не беше от онези времена.
Прикован в моя ADHD хиперфокус, режим на шофиране с тунелно зрение, не регистрирах много от това по това време. Погледнах Пеги в огледалото за обратно виждане, кимнах без коментар и въздишка от поражение, забавих скорост, включих мигача и се насочих към изход. В този момент жена ми Маргарет ме хвана за поглед и тихо каза: „Не смейте ли да обърнете тази кола.“ Имаше нещо в нейния тон и честно казано, този път страхът изигра роля.
Изключи мига мигачът, а ние се върнахме до 70 mph в секунда. Вкарах се по-дълбоко в тунела за режим на шофиране, докато Маргарет влезе в нея заедно с майка си. Не помня конкретно напред-назад поради това, че бях в режим на шофиране с хиперфокус, но чух в тона на гласа на Маргарет една спокойна, състрадателна, но непоколебима причина. Не се обръщаме Тя е сигурна, че портфейлът е тук някъде. Ако не е, Пег ще трябва да направи без. Пег можеше да усети, че тук няма победа, и се поработи повече, казвайки, че не може да повярва как Маргарет се е отнасяла с нея. След всичко, което направи за нея. Какво съм правил някога, за да заслужа това? Виждате ли как се отнася към мен? Нали?
Което вероятно би било предшественик на мърморещото примирие, но, за Коко, гребеше да хване „вълната на плашене“ в гласа на Нана и да го приеме присърце.
„Мамо, Нана, наистина всичко е наред, ще намерим портфейла! Не спорете за това, ОК? - казва Коко и се навежда напред от далечната задна седалка.
„Няма какво да се разстройваме, Коко“, каза Маргарет. „Просто го изговаряхме. Вече е уредено. "
- Може би за теб. Пег промърмори: - Не за мен.
„Трябва да пикаем така или иначе, така че не можем ли просто да спрем до някъде и тогава да потърсим портфейла. Сигурен съм, че мога да го намеря. Моля? “, Моли се Коко.
Ушите ми изскочиха от тунела в режим на шофиране, чувайки докосването на алармата, нарастваща в речта на Коко. Двамата с Маргарет споделихме поглед с женен ум и се забавих и отново натиснах мигача, като се насочих към следващия изход с услуги.
„Добре, спираме, но разбирайте, мамо, не се връщаме назад“, казва Маргарет.
- Разбирам отлично, Маргарет - каза Пег. След това тя се обърна към далечния гръб, където седеше внучката й, все още изправена и загрижена като мееркат: „Благодаря, Коко“.
Спряхме в Макдоналдс и всички надникнаха. По-късно, докато претърсвахме багажа, Коко намери липсващия портфейл под седалката на Пег. Но докато мина през багажа, Пег забеляза, че е оставила нещо зад себе си. „Синя е, синя найлонова торба. Помниш ли, че ти го предадох, Франк? Спомних си синя найлонова торба; Просто не знаех какво направих с него.
- Трябва да имам тази чанта, Франк - казва Пег и гласът й се повишава. „В него има моето бельо, моите тоалетни принадлежности и няколко малки подаръка за сестрите ми. Наистина това е единствената чанта, която ме интересува. “Тогава се сетих. Сигурно съм го оставил в гаража, когато изваждах нещата и опаковах за пети път. Бях настоял да контролирам опаковката, казах на Пег и всички да се успокоят и че знам какво правя. Оставете ме на мира, имам това. Вярвай ми. Пеги кимна и сви рамене, когато влезе в минивана, а Коко й помогна да закопча предпазния колан. Сега в очите й имаше искрени сълзи без балон. Извиних се, обещах да го поправя някак. Тя беше тиха и каза, че знае, че не можем да се върнем. Така е добре.
Извън колата казах на Маргарет, че знам, че вероятно можем да заменим всичко това за нея, когато стигнем до Северна Каролина, но все пак трябваше да я оставя да провери зад мен. Тя каза: „Нека се търкаляме, никой не те обвинява.“ О, да? Да, казах си. По някакъв начин се зарадвах. Щеше да ми даде нещо да дъвча по целия път до Северна Каролина. Небето пада, небето пада и това е моя вина.
Следващ блог: Отпадането в Северна Каролина, Коледа в Делауеър, стар семеен страх и бури на хоризонта.
Актуализирано на 9 март 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.