„Мама и татко, връщам се у дома“

Малко решения са по-трудни за родителите на млади възрастни, отколкото да позволят (или поканят) син или дъщеря да се приберат обратно у дома. Това решение е по-трудно да се вземе, когато възрастното дете е диагностицирано с ADHD.

Родителите се надяват на това ADHD морето ще се успокои, когато позволят на 20-те си дни да се върнат обратно. Виждал съм това да се случва, но обикновено се появяват същите стари модели на родител и дете. Най-добрият начин родителите да прекъснат този модел е да научат разликата между благодеянието и активирането и да се придържат към строги указания в начините, по които решат помогнете на детето си.

Благотворността означава да предложите на детето си нещо, което ще му помогне на пътя към независим живот. Активирането означава да давате по начини, които поддържат вашето дете зависимо и некомпетентно. Класическият пример е родител, който дава пари на дете, злоупотребяващо с наркотици, надявайки се, че то ще отиде под наем или храна, когато най-вероятно ще бъде изразходвано за

пристрастяване. Родителят трябва или да плаща наема, или може би изобщо да не допринася, тъй като парите, които не са необходими за наема, ще отидат в бутилката, лулата или иглата.

За всяко дете с ADHD, и особено за едно придвижване вкъщи, има сто решения на ден, които изискват от родителите да правят разлика между помощ и нараняване. Ето моите топ 10 благоприятни движения за родители, чийто млад възрастен се прибира:

Знайте целта си. Придвижването до вкъщи не трябва да е за „почивка“. Трябва да се стигне до натискане на бутона за рестартиране, даване на втори шанс за добър старт на някого. Децата, които са твърде износени да ходят на училище или са уморени да живеят сами, не са добри кандидати за прибиране вкъщи и са изложени на висок риск да се заседнат там.

[Истинска песъчинка: Превръщането на тийнейджъра ви в трофей]

Започнете с края на ум. Решете, преди торбите да бъдат разопаковани, когато те ще бъдат опаковани отново за заминаване. Предпочитам възобновяеми периоди от шест месеца, през които детето може да покаже напредък или да се изнесе.

Поставете последици. Това никога не е забавно, но винаги е необходимо. Родителите трябва да държат младия възрастен отговорен за насоките, договорени - без магарета, оси или задници - до и изхвърляне. В крайни примери - и аз съм работил с много от тях - трудният случай завършва на канапе за сърфиране или в приют за бездомни. Но без изключителен дискомфорт, някои деца няма да изпитват достатъчно безпокойство, за да направят това, което трябва да се направи.

Изисква заетост. Удивлявам се колко родители оставят децата си да лежат месеци, ядат чипове и играят Call of Duty. Други настояват за заетост, но позволяват на детето да губи една след друга без последствия, което позволява продължителни периоди на безработица между работните места.

Съберете наема. Децата се разстройват заради това. Не трябва ли родителите да ги обичат достатъчно, за да им позволят да се сринат у дома безплатно? Не точно. Това е възможно. Така че, освен ако няма убедителна причина да направите друго (родителско посещение в реално време, да речем), родителите трябва да събира толкова наем, колкото детето може да си позволи, до сумата, която ще плаща за апартамент. Ако обаче родителят не е закъсал за пари, той или тя трябва да държи тези пари в „стартираща сметка“, предназначена да изплати първоначалните разходи за връщането на детето в света.

[6 начина да изгладите прехода от гимназията към колежа]

Прилагане на домашните правила. След като децата навършат 18 години, това трябва да стане привилегия да живеят у дома. Родителите притежават къщата, така че в рамките на разума се прилагат родителски правила. Те ще уреждат употребата на алкохол и наркотици, сънливите на партньори, използването на пространство и оборудване и т.н. Справете се с тези предизвикателства още на първия ден или те ще станат котва около вратовете на вашето и вашето дете.

Лечението не е задължително. Ние стартираме десетки деца с ADHD в нашата клиника всяка година в колеж, търговско училище, аспирантура и работната сила, като използваме нашата специална формула за лечение на ADHD. Сега ще го споделя с вас: Следвайте национално признатите стандарти на практика, използвайки лекарства и психотерапия. Това не е много вълнуващо (или тайно), но е много ефективно.

Терапията включва семейството, не само един индивид. Индивидуалната терапия няма да изведе детето самостоятелно. Това отнема семейната работа в екип. Въпреки че някои индивидуални сесии могат да бъдат полезни, те не трябва да преобладават, докато детето не живее самостоятелно.

Предвиждайте самонараняване. Детето може да стане самоубийно, ако бъде притиснато силно към независимост. Обсъждам това на първата си сесия със семейства. Родителите трябва да осъзнаят, че докато самонараняването е много сериозно, заплахата от него не трябва да се превърне в инструмент за манипулация.

Предлагайте много надежда и не се оправдавайте. ADHD е обяснение. Това не е извинение. Поставянето на диагноза е покана да подобрите живота си, а не причина да се отказвате. Родителите трябва да издържат надежда за по-добро утре и да очакват, че детето им ще се погрижи за това.

Тези 10 точки са само грунд. Ако обаче ги използвате, вероятността за успешно повторно стартиране ще нарасне драстично.

[Те трябва да преподават това нещо в гимназията]

Актуализирано на 18 ноември 2019 г.