"Сега ви произнасям... С ADHD."

Джъстин и аз бяхме загадка. Той беше специалност по математика и аз изучавах творческо писане. Защо тогава ни се стори, че говорим един и същ език? Може би беше китарата - и двамата свирихме за студентски служения и църкви. Дори пишехме песни. Може би това бяха проектите - и двамата жонглирахме множество извънкласни занимания, пеехме в хора, пътувахме и изработвахме малки подаръци от дървесината от балса.

Може би беше мозъчното свързване - щяхме да стоим до половината нощ, пиейки кафе, да виждаме шарки в звездите и облаците, да слушаме музика, да танцуваме диво пред училищната библиотека.

Може би беше несигурността - скъсахме се три пъти. Каквото и да беше, след бурно и вълнуващо ухажване, Джъстин и аз се оженихме в малка селска църква с вграден водопад. Ние се заклехме да останем заедно за по-добри или по-лоши, по-богати или по-бедни, при болест и здраве - всички те идват с това ADHD. И все пак не знаехме, че и двамата имаме ADHD по това време.

Ефектът на СДВХ

Започна с малки неща. Защо не можеше да е навреме? Защо не можах да поддържам къщата чиста? Защо бях толкова емоционален? Защо остана цяла нощ да играе видео игри? Помислихме си: „Това са всичко нормално ново - брачни въпроси“, така че не се притеснявахме.

Когато пристигна първото ни дете, нещата се разгорещиха: „Как можеш да живееш в това прасенце?“ „Къде отидоха парите?“ „Закъсняваме с час!“ „Защо винаги ме заяждам, че закъснявам?“ Нашите аргументи обикаляха в кръгове, без решение да облекчим безпокойството в нашите сърца.

[Вземете този безплатен ресурс: 6 начина ADHD саботажи отношения]

Моят повратен момент дойде една вечер, когато открих в кухнята мишка, която изглеждаше неразбираща за това, че е хваната. Той не се надпреварваше от един ъгъл на стаята до друг - мосеше се, гризеше се по трохи, търсеше нещо по-вкусно.

" Джъстин хвана метлата и игра на голф гризач, докато пухкавият човек излетя през вратата на кухнята.

Изтичах до банята, извиках и попитах Бог: „Защо всички мои приятели могат да поддържат къщите си чисти, а аз не мога?” Дълбоко в сърцето ми Бог сякаш отговаря: „В чия къща се чувстваш най-удобно?

Това беше толкова неочакван въпрос, че спрях да плача, за да го разгледам. „Е, къщата на моята приятелка Ейми Но тя има ADHD, така че не се брои... "

Чакайте... сериозно? Потърсих ADHD в интернет в библиотеката. Чувствах се така, сякаш четях моята житейска история. Не отне много време, за да се постави диагноза Моят лекар каза: „Казах ви миналата година, че сте с ADHD!“

Медици към спасителя

Снемане Лечение на ADHD променяше живота. Имах чувството, че ума ми е огледало, което се пръска с Windex за първи път. Можех да видя. Можех да достигна и да постигна цели. Можех да се радвам на децата си.

[Прочетете това: Как връзките се сриват под тежестта на ДОБАВЯНЕ]

И все пак, колкото и щастлив да беше Джъстин от подобрението ми - „Това е все едно да гледам някой да очила за първи път“, каза той - нещата не се подобряваха в брака ни. Бях си помислил, че моята неорганизация, забавяне и липса на мотивация са източник на всички наши проблеми. Разбрах, че трябва да работим нещата и се нуждаем от консултации.

След няколко месеца съвместна терапия видях съветника сам. Тя каза, че много от нещата, с които Джъстин се занимавахме, са „странности“, които идват с „блясък“. Вдигнах ръка, сякаш съм третокласник. „Как така, ако загубя нещата, не мога да проследя време или пари, да се пристрастите към видеоигри, забравете да плащате сметки, и не мога да поддържам нищо чисто, това означава, че имам ADHD, но ако той прави същите неща, това е защото е блестящ? "

Тя се усмихна. „Не, ти също си блестящ. И той също има ADHD. “Обадих му се от паркинга:„ Тами казва, че имаш и ADHD! “

„Не ми харесва да ми диагностицират в мое отсъствие“, каза Джъстин. Не го очаквах. Въпреки това имах необходимите инструменти, за да подобря нещата. Ако имах нужда от него да направи нещо, го записах. Задавам аларми на телефона си, за да му напомня. Ако трябваше да сме някъде навреме, бих казал, че трябваше да сме там 30 минути по-рано. Той ще се смее, винаги забравяйки, че съм го правил преди това.

Ако исках помощта му да работи по една от целите ми, поисках това, с план да го направя. Бях подготвен за неизбежния му отговор: „Толкова съм затрупан от това, което трябва да направя, че не мога да отделя време за нищо друго.“

Две са по-добри от едното

Около година след разкритието от моя съветник получих обаждане от Джъстин. "Доти, ще умра ли?", Попита той.

"За какво говориш?"

- Взех един от твоите риталин хапчета тази сутрин и умът ми никога не е бил толкова спокоен. Поех пулса си два пъти, за да се уверя, че съм жив.

„Скъпа, добре си. Защо взехте лекарството ми?

„Трябваше да прекратя среща и да пропусна конференцията през този уикенд, защото бях прекалено затрупан с натовареността си. Никой друг не е. Бях готов да призная, че нещо не е наред. Тогава риталинът ритна и детелината на мислите в мозъка ми спря да се вдига. Помислих си: „Трябва да изляза навън и да се наслаждавам на слънчевата светлина.“ Не бях разтревожен и примамлив. “

Прошепнах алулуи и вдигнах ръце в победа. Най-накрая бе разбрал, че борбите му на работа не могат да бъдат решени просто като се работи по-усилено. Той разбра - без да се налага да го заяждам - ​​че има лечимо състояние.

Никой от нас не се промени за една нощ. Ние обаче повярвахме: „Две са по-добри от едното. Ако някой от нас падне, другият може да ни помогне да се изправим. ”Двамата, лекуващи ADHD и работещи заедно върху нашите симптоми, видяхме значително подобрение в брака ни.

Тези дни, когато проблемите ни изглежда нямат решения - когато ходим и говорим в кръгове - казваме: „Мед проверете! ”Обикновено един от нас трябва да вземе следващата доза, преди да продължи дискусията за нашата предизвикателства.

Вече не се опитваме да се вписваме в уравнението Breadwinner + Homemaker = Щастливо семейство. Започнахме да правим планове за живот, който е съвместим с начина, по който мозъците ни са свързани.

Ние се радваме много тези дни. наш брак стигна до ръба на развода, но е на път да се наслади на втори меден месец. Любовта, която намерихме в началото, подхранвана от надежда и наивност, отново се разпали от зрялост и опит. Ние знаем какво не е наред и се фокусираме върху това как да оправим нещата.

[Прочетете следното: Може ли този брак да бъде спасен?]

Актуализирано на 14 ноември 2019 г.