Увеличете самоувереността при тийнейджърите с ADHD: Комплиментите са ключови

January 10, 2020 01:42 | Самочувствие
click fraud protection

ADHD тийнейджърите често чуват отрицателни коментари ежедневно. „Напуснахте стаята си на каша.“ „Не мога да повярвам, че сте забравили книгата си в училище.“ „Осъзнавате ли, че това е третото яке, което сте загубили?“

„Хванете“ детето си да прави нещо добре и оставете допълнителна бележка в хладилника. Може да гласи „Благодаря, че поставихте съдовете си в съдомиялната машина, без да ви казват“ или „Бях развълнуван да видя оценката ви по математика. Браво!"

Бележки като тези дават на тийнейджърите ADHD положителната обратна връзка, от която се нуждаят, а също така демонстрират как да дават комплименти на другите, ценно умение в изграждането на приятелства.

-Carla, чрез електронна поща

Актуализирано на 4 октомври 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

instagram viewer

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.