Очаквайте възрастта с ADHD: Внимавайте, свят - ето ме тук

Късните тийнейджъри с ADHD, гледащи напред към бъдещето, попадат в три категории: оптимистични, ужасени и загубени. Всеки идва със собствен набор от предимства и предизвикателства.

Оптимистични тийнейджъри са твърде готови да продължат живота. Въпреки че изследванията твърдят, че те не трябва да напускат дома си на 18 години, те нямат търпение да извадят родителите си от косите си. Те имат силно развити копнежи за свобода и недоразвити умения за независимост. Те все още не знаят, че свободата е доста скъпа и невъзможна за постигане без истинска независимост. Те могат да отстъпят от значението на по-нататъшното образование или да го опитат полусърдечно. В сериозни случаи те могат да се сблъскат с неуспех в училище или кариера, финансова разруха и понякога дори с престъпно поведение.

Ужасени тийнейджъри наклонете се в обратна посока. Те са твърде реалистични за собствените си блага. Страхувайки се от собствените си недостатъци, те могат да избегнат напускането на дома или да го изпробват само една година, преди да се избавят и да се преместят обратно в мазето на родителите си. Те отказват независимостта, която другите тийнейджъри считат за скъпа

учене за шофиране, живееш в общежитие или държиш работа. Родителите могат да ги намерят за досадно доволни от техните ситуации и немотивирани да се стремят към нещо по-голямо.

Загубени тийнейджъри са объркани от тяхното положение и възможности в живота. Липсва им увереността в оптимизма и движещата енергия на притеснение и лесно стават депресирани и победени. Те могат да се връщат напред-назад няколко пъти от живот у дома до живот независимо. Когато са помолени да разработят план - дори и прост - те признават, че нямат идея какво да правят. Те знаят, че планове съществуват. Всичките им приятели ги имат, но колкото и да се напъват родителите или училищните съветници, изгубените тийнейджъри с ADHD не могат да се видят никъде да правят каквото и да било. В най-лошите сценарии те си въобразяват, че живеят в общини или стават бездомни като добри алтернативи, или решават да имат бебета в млада възраст, като по този начин разширяват подкрепата на семейството си с години напред.

Колкото и да е лека или тежка ситуацията, за всеки от тези тийнейджъри отговорът е надеждата. Надеждата не е възвишен идеал. Не е същото като оптимизъм. Това означава да имаш воля и начин да търсиш по-добър живот, всеки ден. Реалността е да знаеш какво да правиш и да се караш да го правиш, независимо дали ти харесва или не. е намиране и следване на правилния път, и не само лесната. Това е, което разделя тийнейджърите с ADHD, които успяват от тези, които не го правят.

Може да е трудно да се чувстваш надежда, когато всички останали растат, взимат ключови житейски решения, поемат изчислени рискове и успяват в живота, докато не си. Но надеждата е нещо, което вие правя, а не нещо, което чувстваш. Това е умишлен акт, а не желание. Избиране на една цел и след това поставяне на единия крак пред другия и преценяване на успеха ви само по тази единствена стъпка, преди да направите следващата.

Много тийнейджъри с ADHD ще преодолеят своя страх, смелост или разстройство, ще предприемат тези стъпки и ще се присъединят към редиците на победителите, без прекалено много смут. Други ще се борят силно. За всички обаче няма заместител на доброто лечение - директива за индивидуална и семейна терапия, наставничество, родителска подкрепа, образователно настаняване и управление на лекарства. Прекарах 22 години и 23 000 клинични часа, събирайки такъв тип екипни усилия, и видях значително по-голям успех от неуспех. Всъщност работата по този начин с младите хора, които току-що описах, ме караше да се надявам през всичките тези години

Само не забравяйте, че има само един капитан от всеки ефективен лечебен екип: вие, човекът с ADHD. Отворете ума си, протегнете ръка и приемете ползите и проблемите на ADHD тъй като те се отнасят за вас. Получете помощ и започнете тази първа стъпка до утре.

Актуализирано на 21 септември 2017 г.