Шизофренията и моите най-лоши страхове

Най-големият ми страх като човек с шизофрения е да преживея продължителен период на психоза, но имам и други притеснения, с които живея. Поради моето тревожно разстройство, страхът и притеснението са редовни гости в живота ми. Повечето от страховете ми са съсредоточени около медицински проблеми, загубата на съпруга ми поради болест, автомобилна катастрофа или инфаркт или инсулт (мисля за всички страшни неща). Съществува вид страх, различен от всички изброени от мен, но не по-малко разпространен, и този страх е свързан с осъждането, стигмата и отхвърлянето. Предимно отхвърляне.

Бих искал да ви кажа, че не ме интересува какво мислят другите за мен. В крайна сметка пиша и говоря за живота с шизофрения почти всеки ден. Моето лице и моята диагноза са навсякъде в интернет. Истината е, че ме интересува.

Стигмата може да доведе до отхвърляне

Страхувам се от последиците от стигмата и осъждането, които могат да доведат до изключване и отхвърляне. Като писател на свободна практика живея с отхвърляне през цялото време. Всеки път, когато имам идея за есе или статия и изпратя тази идея на редактор на списание, рискувам да ме отхвърлят (и това се случва често!). Отхвърлянето на идея обаче не е същото като отхвърлянето на мен като човек.

Страхувам се, че местата, в които най-много искам да принадлежа, като класове, които преподавам, семинари, които водя, организации, към които се присъединявам, и работни места, които бих обичам да имам, ще бъде затворен за мен, след като някой в ​​едно от тези пространства потърси името ми, откривайки, че живея с шизофрения.

Страхът ме кара да скрия диагнозата си

Страхът от отхвърляне ме кара да се чувствам като да скрия част от своята идентичност, до която мислех, че съм стигнал условия с преди почти десет години, когато написах първата си статия за живота с тежко психическо болест. Иска ми се да бях човек, който изобщо не се интересува от онези, които биха отхвърлили някого или не го наемат или да ги изключа въз основа на здравословен проблем, но се оказва, че не съм имунизиран срещу мислите и действията на други.

Добавям безразличие към мнението на другите към моя списък с начини за промяна и растеж. Списъкът с начините, по които искам да се развивам, е доста дълъг, но го отрязвам почти всеки ден. Надяваме се, че скоро ще бъда по-устойчив, по-смел, по-щастлив и няма да се страхувам от отхвърляне на места, където копнея да принадлежа. Поговорката „Не съм за всеки“ може да ми помогне да не приемам изключването лично и да ми помогне да преодолея поне един от моите по-значими и всеобхватни страхове.