Хранене с ADHD: Храни, добавки, витамини и добавки за деца
О: Няма ясни научни доказателства, че ADHD се причинява от диета или хранителни проблеми. Но определени храни могат да играят поне известна роля за повлияване на симптомите… | Продължете да четете в WebMD »
О: Няколко проучвания показват намаляване на хиперактивността и импулсивността с добавки с цинк. Същото изследване обаче не съобщава за промяна в невниманието… | Продължете да четете в WebMD »
О: Проучване на близо 300 деца от Агенцията за хранителни стандарти на Обединеното кралство през 2007 г. показа, че консумацията на храни, съдържащи оцветители, може да увеличи хиперактивното поведение… | Продължете да четете в WebMD »
О: Мозъците ни използват омега-3 в хипокампуса, центъра на паметта на мозъка. Ако имате ниско съдържание на омега-3 мастни киселини, може да е... | Продължете да четете в WebMD »
О: Дефицитът на омега-3 е лоша новина за мозъка на детето или възрастния. Нашите предци ловци-събирачи са се хранили с диета със съотношение около 2 към 1 омега-6 към омега-3. Днес ядем диета със съотношение… | Продължете да четете ADDitude »
О: Въпреки че не всяко дете с ADHD реагира на захарта по неблагоприятен начин, най-добре е всички родители да ограничат захарта, доколкото е възможно. Содата, ако изобщо се предлага, трябва да бъде случайно удоволствие. Плодовият сок трябва да се ограничи до... | Продължете да четете ADDitude »
„Нашите непоносими правила за храна: без млечни продукти, без глутен, без хранителна боя. Нито един. Без следи. Не мами. Без „само една хапка“. Казваме на невярващите, че ако искат да нахранят децата ни, те ще бъдат родители на децата през следващите два дни. | Продължете да четете ADDitude »
СВЪРЗАНИ РЕСУРСИ
Запознайте се с ползите и рисковете от алтернативни възможности за лечение като неврофийдбек, хранене, добавки и др. | Изтеглете сега на ADDitude »
Това ръководство очертава благоприятни за ADHD витамини и добавки - като желязо, цинк и магнезий - които могат да помогнат на често срещаните симптоми на ADHD. | Изтеглете сега на ADDitude »
Ръководство от 8 части за лечение на ADHD при деца, от WebMD x ADDitude:
РЕШЕНИЕ 1: Как трябва да подходя към плана за лечение на ADHD на моето дете?
РЕШЕНИЕ 2: Подходящо ли е лекарството за ADHD за моето дете?
РЕШЕНИЕ 3: Как мога да се справя със страничните ефекти, свързани с лекарствата за ADHD на моето дете?
> РЕШЕНИЕ 4: Как мога да интегрирам храненето и добавките в лечението на ADHD на моето дете?
РЕШЕНИЕ 5: Как мога да интегрирам упражненията и вниманието към лечението на ADHD на моето дете?
РЕШЕНИЕ 6: Какви терапии трябва да интегрирам в плана за лечение на ADHD на моето дете?
РЕШЕНИЕ 7: Как трябва да коригирам и оптимизирам плана за лечение на ADHD на моето дете с течение на времето?
РЕШЕНИЕ 8: Как планът за лечение на моето дете може безопасно да се справи със съпътстващите заболявания?
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на ADDitude. експертни насоки и подкрепа за по-добър живот с ADHD и свързаното с него психично здраве. условия. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране. и напътствия по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
