Мотивация за тийнейджъри с ADHD: Как се разпада и защо
Мотивацията за тийнейджъри с ADHD споделя обратна връзка с критиката, предизвикателствата на изпълнителната функция, безпокойството и академичните изисквания. С увеличаването им мотивацията намалява. Ето причините, които тийнейджърите с ADHD цитират, за да се откажат или да напуснат, както и идеи за болногледачи, които искат да помогнат.
"Не ме интересува."
„Безсмислено е.“
„Защо да се притеснявам?“
Когато мотивацията намалее (или напълно изчезне) в тийнейджъри с ADHD, това се случва по много причини. Понякога години на критика и корекции просто пречупват гърба на камилата. Често, на изисква изпълнителна функция средно или средно училище надвишават набора от умения на детето. И очевидно началото на пубертета - с неговото повишено настроение, предменструални симптоми и социални разсейвания - засяга почти всички.
Независимо от неговия тригер, изчерпана мотивация има тенденция да изглежда и звучи доста сходно сред тийнейджърите с ADHD. В скорошна анкета на ADDitude попитахме болногледачите,
„Когато вашият тийнейджър се откаже от училищна работа или дейности, кое от следните най-вероятно ще каже, че е причината? (Изберете всичко приложимо.)“ Ето какви отговори дадоха:- Забравих: 20.31%
- Прекалено уморен съм: 14,03%
- Учителят никога не ни е казвал за това: 11,56%
- Твърде трудно е: 11,52%
- Не разбрах какво иска учителят: 11,37%
- Времето ми свърши; Прекалено съм зает: 10,54%
- Какъв е смисълът? Никога няма да използвам това в живота: 9,7%
- Ще работя повече/ще се справя по-добре на следващия: 6,54%
- Вече се справям зле в този клас: 4,32%
Коментарите и въпросите от респондентите предполагат, че ADHD допринася за проблеми с мотивацията в няколко ключови области:
Мотивационно препятствие №1: Жаден за новости с ADHD
„Моят винаги казва, че училищната работа е твърде скучна… какво мога да направя с този отговор?“
Мотивационно препятствие №2: Далечните награди не работят
„Детето ни няма да свърши работата, ако е твърде трудна или твърде лесна. Наградите или заплахите за отнемане на неща не движат иглата на мотивацията. Нищо не работи.”
„Откривам, че последствията от отнемането на нещата нямат ефект върху моя тийнейджър (16 години) и често го карат да изпада в негативно, каскадно емоционално състояние. Изглежда по-добре да му позволим да прави нещо, което не е спечелил, докато се бори, за да намери вътрешната мотивация да направи това, което трябва.
Мотивационно препятствие №3: „Защо“ липсва в училищната работа
„Всъщност съм съгласен с гледната точка на моя тийнейджър „Какъв е смисълът“. Учебната програма не е подходяща за нещата, които той трябва да знае, за да успее в живота, напр. писане на нехудожествена литература и аргументи (вместо толкова време за анализиране на литература) и управление на финанси (вместо напреднали теоретични математика). И все пак в училище не се предлагат алтернативи и той в крайна сметка не може да се концентрира в скучен час и се чувства като провал (макар и нетърпелив да учи в съответните извънучилищни интереси!).“
Мотивационно препятствие № 4: Разбито самочувствие
„Как да мотивирате 15-годишно дете с ADHD/ODD да се върне в училище? Той премина от първа година от As & Bs до проваляне на почти всеки предмет тази година. Освен това е леко надарен.
Мотивационно препятствие №5: Нарушените рутинни процеси унищожават импулса
„Как да помогнем на току-що завършил гимназия, който трябваше да става за училище и да работи по време на пълен учебен ден, който сега не може да стане преди обяд, няма работа и не е мотивиран да се ангажира с свят. Без структурата на училището той се лута.”
За да научите повече за често срещаните препятствия пред мотивацията сред тийнейджъри с ADHD и да чуете експертни решения за преодоляване на тези препятствия, слушайте експертния уебинар на ADDitude „Моят тийнейджър с ADHD няма мотивация“ от д-р Маги Сибли, който беше излъчен на живо на 9 ноември 2022 г.
Мотивация за тийнейджъри с ADHD: Следващи стъпки
- Изтегли: 4 тайни за мотивиране на ученици с ADHD
- Прочети: Тайната на мотивацията за ADHD, разгадана
- Прочети: Как учителите могат да достигнат до немотивирани ученици с ADHD
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
