Подкаст за ADHD: Управление на парите и експертна помощ по лични финанси
Чуйте „Стратегии за интелигентни пари за възрастни с ADHD“ със Стефани Саркис, Ph.D.
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате в браузъра си. Мобилните потребители могат да отворят този епизод в: Apple Pdcasts; Google Podcasts; Шивачка; Spotify; iHeartRADIO
Кликнете тук за достъп до оригиналното излъчване на уебинара и придружаващите го слайдове.
Добавете ADDitude’s ADHD Experts Podcast към вашето приложение за подкасти: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | iHeartRADIO| Шивачка
Повечето хора с ADHD се борят с импулсивни покупки и да останат организирани (и с бюджет), когато става въпрос за лични финанси. Стефани Съркис, д-р, обяснява как възрастен с ADHD може да преодолее тези присъщи предизвикателства и да си върне контрола върху личните финанси.
В този епизод:
- Научете как предизвикателствата пред изпълнителната функция на мозъка на ADHD водят до парични проблеми
- Съвети за избягване на импулсивни покупки
- Най-добрите приложения и софтуер за управление на вашите пари
Препоръчителни ресурси:
- Безплатно изтегляне: 73 удобни за ADHD начина да се организирате
- Тест: Имате ли дефицит на изпълнителната функция?
- Статия: Как да управлявате парите си с ADHD
- „Най-накрая спестявам пари благодарение на...“
- Електронна книга: Да свършим нещата с ADHD при възрастни
Отзиви на слушатели:
- „Това беше изключително полезен уебинар! Имах сълзи в очите си, докато слушах лекторите и въпросите, които прочетоха, защото не осъзнавах, че толкова много хора имат същите мисловни процеси като мен.“
- „Стефани беше оптимистична и вдъхновяваща.“
- „Страхотни предложения за приложения, уебсайтове и книги!“
Забележка относно качеството на звука: Този подкаст е запис на поредица от уеб семинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не е записано в студио. Регистрирайте се за участие в уебинарите на живо на: www.additude.com/webinars/
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
