Метакогниция и саморазговор с ADHD: ежедневен план за деца
Помогнете на детето си да развие положителен саморазговор
Научете как да помогнете на детето си да изгради метапознание, като задавате правилните въпроси в точното време, плюс получете повече помощ за училище и обучение от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
ADHD и метакогницията: ежедневен план за развиване на положителен саморазговор
Метапознание е изпълнителна функция (EF), който ни помага да разсъждаваме и управляваме своите мисли, внимание, усилия, организационни умения и емоции.
Когато дете с ADHD каже: „Не мога да правя математика“ или „Мразя да пиша“, това е знак за недостатъчно развити метакогнитивни умения, които изискват стратегии за интервенция и подкрепа. Воденото разпитване в крайна сметка кара децата да развият собствени монолог и мислят сами, насочват собственото си внимание и разпознават и регулират емоциите си.
Тук намерете 19 въпроса, които да помогнат на вашето дете да развие метапознание умения около тези 5 EFs:
– Емоционална регулация
– Иницииране и активиране
– Планиране и организиране
– Поддържане на внимание, усилия и работна памет
– Самонаблюдение
Изтеглете пълния план за действие на ADDitude за успех @ School Executive Function от тук.
ЗАБЕЛЕЖКА: Този ресурс е само за лична употреба.
Помогнете на детето си да развие положителен саморазговор
Научете как да помогнете на детето си да изгради метапознание, като задавате правилните въпроси в точното време, плюс получете повече помощ за училище и обучение от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоклатим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от цената на корицата.
