Ще се науча ли някога да обичам всички части на собственото си тяло?

Понякога — не твърде често, но от време на време — заставам пред огледалото в цял ръст на стената на банята ми и питам отражението, което се взира в мен: „Ще се науча ли някога да обичам всичко частите от собственото ми тяло?" Това може да бъде сложен въпрос за някой с анамнеза за хранително разстройство и към момента нямам ясен, категоричен отговор.

Знам, че тялото ми е невероятно, но не съм се научил да го обичам напълно

Разбирам каква огромна привилегия е да имаш здраво, силно и способно тяло. Всичките ми вътрешни органи функционират както трябва. Всичките ми стави се движат с лекота и относителна координация. Всичките ми сетива са живи и в тон. Сърцето ми тупти в стабилен, ритмичен ритъм. Дишането ми тече гладко и естествено, без никакво усилие от моя страна. Краката ми издържат темпото на бързи ежедневни бягания. Това мое тяло е невероятна екосистема, която ме поддържа жив, въпреки мерките, които съм предприел, за да го контролирам и злоупотребявам с него през годините.

Уважавам това, което може да направи, но ще се науча ли някога да обичам всички части на собственото си тяло? Ще го приема ли някога безусловно? Ще прегърна ли някога близки, интимни отношения с него? Ще се възхища ли някога на присъщата му красота, без да търся недостатъците му? Ще покажа ли на това тяло същата доброта, която винаги ми предлага? Надявам се да е така, но също така трябва да призная, че има части от собственото ми тяло, които изобщо не обичам. Иска ми се бедрата ми да са по-тесни. Иска ми се коремът ми да е по-тонизиран. Списъкът с остри, наказателни критики продължава.

Да се ​​науча да обичам всички части на тялото си все още е в ход

Ако искам да създам любовна връзка с това тяло, в което живея, тогава не мога да го разглеждам като стойност само на сбора от неговите части. Не мога да се примиря с някои аспекти от него, докато осъждам други аспекти. Отношенията трябва да бъдат приобщаващи и всеобхватни – любовта не е автентична, ако идва с произволни условия. Не съм стигнал съвсем до момента в възстановяването на моето хранително разстройство, където това ниво на приемане се чувства като втора природа, но аз направи знам, че е постижимо. Така че ще се науча ли някога да обичам всички части на собственото си тяло? Това все още е в ход.