Безплатно ръководство за дейности и спорт за деца с ADHD
Страхотни спортове и занимания за деца с ADHD
Не всички спортове са създадени равни. Намерете най-добрите дейности за вашето дете в това изтегляне - плюс получете повече експертна информация за родителството на дете с ADHD чрез имейл.
Ние няма да продаваме или даваме под наем Вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
Упражнението може да помогне за контролиране на симптомите на ADHD чрез повишаване на изходните нива на допамин и норепинефрин в мозъка. Така че да регистрирате детето си с ADHD за спорт след училище е чудесна идея, нали?
Е, зависи. Не всички спортове се създават равни; в зависимост от уникалния набор от симптоми на вашето дете, някои спортове могат да бъдат по-изгодни от други. Използвайте този списък, за да определите кои дейности ще покажат и засилят способностите на вашето дете, за да може да свети на корта, на полето или в басейна.
Не забравяйте, че треньорите имат огромно влияние. Повечето са добронамерени родители, които може би не знаят почти нищо за ADHD. Така че, важно е да споделите опита си за детето си. Използвайте тези указания, за да „обучите треньор“ за това, което може да помогне на детето ви да изгори излишната енергия, без да се отегчава.
И ако атлетиката не е нещо на вашето дете, започнете изследванията си за ново хоби, игра или занимания на открито тук. Правилното забавление може да повиши настроението и самочувствието.
Страхотни спортове и занимания за деца с ADHD
Не всички спортове са създадени равни. Намерете най-добрите дейности за вашето дете в това изтегляне - плюс получете повече експертна информация за родителството на дете с ADHD чрез имейл.
Ние няма да продаваме или даваме под наем Вашия имейл адрес на трети страни. Прочетете нашите политика за поверителност тук.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
