Запознанства при възстановяване на хранителни разстройства: Част първа

Ще заявя очевидното: излизането с някой, страдащ от хранително разстройство (ED), може да бъде трудно. Тъй като със съпруга ми идваме на 11-та годишнина от сватбата си, си мислех, че ще взема възможност да говорим за предизвикателствата пред формирането на здравословни взаимоотношения, когато едната страна се бори с ED.

Днес ще започна, като говоря с човека, който има хранително разстройство. Вярвам, че е важно да започнем оттук, защото не само перспективата, с която съм най-добре запознат, но и позицията, от която според моя опит произтича по-голямата част от несигурността.

Не е нужно да започвате да се срещате при възстановяване на хранителни разстройства

В идеален свят бихте го направили научете се да обичате себе си преди да си помислите да бъдете с всички останали. Разбира се, животът не винаги се случва при нашите условия и понякога срещате някого, когато не сте на чудесно място.

Това каза, не чувствайте, че трябва да сте във връзка. Трябва да вложите по-голямата част от емоционалните си усилия, за да се грижите за себе си и да се оправяте, а не да се опитвате да бъдете това, което смятате за някой друго ще иска - и от моя опит с хранителните разстройства, вие често се опитвате да бъдете това, което смятате, че трябва да бъдете, а не това, което наистина сте са.

Разбирам, че може да бъде предизвикателство да се отърсиш от обществените очаквания, че трябва да се сдвоиш, но отново не е нужно. По време на ранното ми възстановяване на хранителното разстройство, терапевтът ми дори не го препоръча, като каза, че хората в ранно възстановяване често се предизвикват от фокуса върху физичността, който е неразделна част от новите взаимоотношения.

Истината обаче е, че случайно се срещнах със съпруга си в ранните етапи на възстановяването и макар да не беше лесно, все пак се получи. Получи се, защото той беше готов да положи повече усилия, за да работи, отколкото аз, защото бях фокусиран върху опитите да се възстановя. Необходим е определен вид човек, който да е готов да инвестира толкова много от себе си в нова връзка и не всеки ще го направи.

Така че, моят съвет за запознанства при възстановяване на хранителни разстройства е да вложи енергията си в подобряване. Ако срещнете някой прекрасен, това е прекрасно, но ако не го направите, ще бъдете на път да създаване на здравословна, силна връзка с човека, който има най-голямо значение за вашето краткосрочно и дългосрочно щастие: вас.

Ще говоря повече за запознанства при възстановяване на хранителни разстройства в следващия ми пост, но междувременно ми кажете вашите мисли за запознанства с (или с някой с) ED. Споделете в коментарите!

Холай Гадери е писател и редактор, живеещ в Онтарио, Канада. Тя има книга с нехудожествена литература, която ще бъде издадена от Guernica Editions през 2021 година. Работата се потапя в документираното разпространение на проблемите на психичното здраве при бирациалните жени. Свържете се с Hollay върху нея уебсайт, Twitter, Facebook или Instagram.