Как да се обличаш за (успех)
Дали всички облечени сутрин ви карат да пожелаете някой да измисли спрей-дрехи? Тези съвети могат да ускорят рутината ви - и да дадете на детето си с ADHD и вие по-щастлив старт на деня.
Отидете в леглото облечени колкото е възможно повече. Гащи и чорапи могат да се облекат след снощната баня. (В крайни случаи помислете за обличане на детето си за утре преди лягане, избиране на потни костюми и други предмети което ще позволи комфортен сън и няма да изглежда прекалено заспивано.) Не се притеснявайте, че това ще доведе до живот на ленивец. Няма да стане
Ограничете избора. Имайте по-малко дрехи в гардероба или чекмеджетата. Нито едно дете не се нуждае от 20 ризи и 10 дъна. Скрийте специални дрехи, за да не станат ежедневна опция. Или изпратете детето си в училище, което изисква униформи!
Изберете за лесни за облекло дрехи. За малки деца, които все още владеят изкуството на самообличането, купете тениски и пуловери с големи отвори за глави, панталони или поли с еластични ленти за талия, тръбни чорапи, които нямат токчета, така че няма правилен или грешен начин да ги обличате, и приплъзване или велкро обувки.
Кодирайте някои дрехи. Оцветете червен X с лак за нокти от вътрешната страна на левите обувки и нарисувайте още един боц на левия голям пръст на детето си или сложете лента за помощ на лявото му коляно. За да му помогнете да разпознава отпред отзад, купете тениски със снимки отпред или изберете обикновени ризи, които ще изглеждат добре, дори ако са отзад.
Актуализирано на 4 април 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
