„Аз съм невротипична мама, която обича моето семейство на ADHD яростно - и се чувства ужасно неразбрано“

Скъпи невротипични майки на деца с ADHD,

О, колко често преобразяваме, за да задоволим нуждите на членовете на нашето семейство с ADHD. Ние изграждаме системи за поддръжка. Ние се застъпваме за тях и ги упълномощаваме да се застъпват за себе си. Непрекъснато жонглираме да правим и преподаваме; спасяване и допускане на неуспех; обхващане и защита; пускане и доверие на процеса.

Нашата роля не е лесна, но е богата, съдържателна и въздействаща.

В услуга на нашите деца с ADHD, рядко получаваме благодарност за нашата трайна работа; нашето чувство за стойност и идентичност трябва да идва отвътре. Това е по-лесно в някои дни от други...

Да живеем в техния свят на ADHD

Живот с трима ADHD мозък хората (един съпруг и две деца) е разхвърлян, креативен, "кошер в сушилнята" (както го наричаме). Посред тези въртеливи, постоянни, случайно мислещи вълни, мога да се чувствам сам - съвсем сам. Често съм мишена на импулсивни, дори обидни коментари, но няма време да спра и да ближа раните си. Майките трябва винаги да продължават.

Предлагам слушане, насърчаване и напътствие, докато вървя по здраво въже на напрежението между разбирането и подкрепата; ставайки мат или спасител. Нека просто кажем, че това е ежедневно пътуване на обучение.

[Прочетете това по-нататък: Емоционалната такса на майчинството]

Прекарах години изучавайки, отказвайки етикетите, пренареждайки диетата на нашето семейство, проучвайки избора на училище и харчейки хиляди долари за алтернативни терапии. Търсих интегративни стратегии, за да им помогна да учат, да растат, да се справят и да процъфтяват социално, емоционално и академично. Проблемът е, че ми отне твърде много време, за да осъзная, че трябва да искат да се справят със собственото си красиво окабеляване на мозъка и с предизвикателствата, които съпътстват този дар. Ако искаш това за тях, просто не работи.

Когато децата ми бяха малки, да, направих всичко възможно, за да разработя рамки за растежа им, но сега, когато са пораснали, те трябва да искат да развият тази подкрепа за себе си. Това знание може да изглежда очевидно и логично, но ми отне много време да го приема като истина.

По пътя мога искрено да кажа, че съм напълно прегърнал и отпразнувал невероятните им мозъци. Който и да излезе с дефицита на вниманието на етикета, определено нямаше ADHD. Такъв отрицателен, неточен термин... Смятам, че е смешно.

В тези очарователни мозъци няма дефицит на внимание. Има обаче едно нещо: ползата от съмнението.

[Изтеглете този безплатен ресурс: Разгадаване на мистериите на вашия ADHD мозък]

Моят ред: Копнеж за приемане от семейството ми на ADHD

Моето желание е просто: бих искал семейството ми да не приема най-лошото за мозъка си - скучното ми, neurotypical, не-ADHD мозък. Пожелавам им да видят, че всички усилия - корекции, подкрепа и насърчение - идват от място на чиста любов.

Не става въпрос за контрол, не се корени в разочарование, не е моят начин да кажа „не мисля имате способността да правите това, така че аз ще го направя вместо вас. " Вместо това моите действия идват от място на любов. Имайте предвид не перфектната любов, но въпреки това любовта.

Прекарал съм цял живот в откриване и празнуване на техните видове мозъци. Представям си, че би било невероятно да се почувствам прегърнат и утвърден за моя - за тях да ми съобщят, че моят начин да се приближа до нещата също е "добре". За моето семейство да спре да ме гледа като на „лошия човек“.

Обозначението за лош човек озадачава и обърква моето без ADHD, създаване на списък, бързо обработващ се мозък. Не се чувствам превъзхождащ децата си и съпруга си; Умишлено не се събуждам със списък със задачи (организиран по важност) или ясно очертани ежедневни и бъдещи цели. Просто винаги е там в мозъка ми.

Научих се да не говоря за списъка си или да споменавам всичко, което забравят. Не им напомням неща, освен ако не са свързани с важни срокове или здравословни проблеми. Когато подсъзнателно се осведомявам за личния им график (не е моя отговорност, знам) и имам важно притеснение, знам сега да поискам разрешение преди да се намеси и това изглежда работа.

Бог да ми помогне, когато филтърът ми за закъснение не работи правилно и аз размивам желанието на сърцето си... отстъпва! Моментално неразбиране, наранени чувства, цялостно семейно бедствие. Но понякога в бързината да помогна, да защитя, не мога да закаля любовта си.

Невротипични и СДВГ мозъци: все още се уча

В нашето семейство никога няма край на ученето. Вярвам, че ще продължим да растеме заедно в това приключение на семейство със смесени, уникални и невероятни видове мозъци. Моля се, че празнуването на нашите различия ще доведе до по-дълбоко разбиране за това как всички ние отместваме. Всички майки искат децата им да са щастливи. Очаквам с нетърпение да гледам как моите намират сладкото място във взаимоотношенията и работата си, за да могат да живеят живот изобилно и с голяма радост.

Междувременно ще продължа да правя всичко възможно и да работя усилено, за да ги родим, без прекалено голям натиск. Ще се опитам да запомня винаги да правя пауза, преди да говоря; да поощрява, овластява, ръководи и помага само при поискване.

Но ако усетя, че слизат, ще изхвърля спасителна жилетка без колебание. Ще пренебрегна техните протести, ще живея с последствията и няма да съжалявам.

Ако не могат да възприемат моето мозъчно окабеляване, това е добре, но аз не винаги ще бъда този, който се променя и настройва. Аз ще се застъпвам за себе си и ще ги помоля да запомнят, че и аз съм уникално направен и ако / когато мозъкът ми е твърде труден за разбиране, за да моля сърцето ми.

Сърцето ти, скъпа невротипична мама, е за вашето дете. Дали това се оценява или разбира, няма значение. Не си сам. Продължавайте да обичате детето си с ADHD с възможно най-много знания, разбиране, търпение и изящество. Продължавайте да поддържате тази връзка, но се научете да я пускате, когато е подходящото време.

И знайте, че един ден вие и този свят ще пожънете невероятната реколта, която сте отглеждали в красивото си дете. Заслужава си.

[Завиждате ли на невротипични семейства? Прочетете това сега]

Актуализирано на 27 февруари 2020 г.