Какви са някои трогателни стихотворения за депресията?

Депресивните стихове предлагат утеха, когато не можеш да намериш утеха, човешка връзка, когато цялата човешка връзка изглежда загубена, състрадание кога самостоятелно състрадание не е сред най-добрите ви емоции и нежност, когато целият свят изглежда суров. Дори поезията на депресията, която изглежда тежка за външен човек, често е нежна за някой, който се чувства незабравим в мътното море на депресия.

Депресивната поезия е лечебна форма на изкуството. Това е мощна форма на лечение на инвалидизираща болест, която ограбва хората от качествения живот, който искат да живеят и абсолютно заслужават. Поезията и всички други творчески начинания са форма на допълваща и алтернативна медицина (CAM). тези лечение за психично здраве подходите са предприети действия и преживяни неща в допълнение към или вместо традиционните лечебни подходи като терапия и психиатрични лекарства. Често хората използват поезията като част от работата си с a терапевт за психично здраве, като начин за обработване на ролеви емоции, които често остават в капан вътре, задълбочаване на депресията, защото не могат да избягат. Друг път хората пишат поезия самостоятелно по същата причина.

Независимо дали четете произведения на други хора или пишете свои (или и двете), поезията може да ви помогне да се почувствате разбрани, че не сте сами. Други изпитват, преживяват, сложните чувства на депресия, които понякога могат да бъдат описани само абстрактно. Депресивните стихове ви помагат да разберете, да се почувствате разбрани и в същото време да знаете, че вашето преживяване е уникално за вас, подобно на, но различно от това, което се изразява чрез поезията.

Тези откъси от поетични произведения за депресията показват дълбочината на стила и болестта.

Откъси от трогателни стихотворения за депресията

От „Лалета“ от Силвия Плат.

„Лалетата са твърде червени на първо място, нараняват ме.
Дори през хартията за подаръци можех да ги чуя как дишат
Леко, през белите им мехури, като ужасно бебе.
Зачервяването им говори на раната ми, съответства.
Те са фини: те сякаш плуват, въпреки че ме претеглят,
Разстрои ме с внезапните им езици и цвета си,
Дузина червени оловни мивки около врата ми.

Преди никой не ме е гледал, сега съм наблюдаван.
Лалетата се обръщат към мен, а прозорецът зад мен
Където веднъж на ден светлината бавно се разширява и бавно отслабва,
И виждам себе си, плоска, нелепа, сянка от изрязана хартия
Между окото на слънцето и очите на лалетата,
И нямам лице, исках да се излъжа.
Живите лалета ядат моя кислород. "

От „Не беше смъртта, защото се изправих“ от Емили Дикинсън

„Сякаш животът ми е обръснат,
И монтиран на рамка,
И не можех да дишам без ключ,
И двама като полунощ, някои -
Когато всичко, което отметна - спря -
И Космосът гледа - навсякъде наоколо -
Или грозни студове - първите есенни сутрини,
Отменете биещата земя -
Но най-вече като Хаос - Безкраен - готин -
Без шанс или Спар -
Или дори Доклад за земята -
За да се оправдаем - отчаяние. "

"Бленда", от Джон Сибли Уилямс

Знам, че пантите ме раздават. За да бъде това отворено
изисква врати. Нощен запечатан, мъртъв болт, ръждясал,
проливайки кръвен цвят прах. Приблизително размера на
светът, светът, който влиза, е сладък като глава
от пяна, изстърган от чаена чаша, непростим като старец
Заветна история. Богът, когото мислех, че съм обичан
болка. Разстояние. & скорци. Той би посмял с мотора си по-бързо
надолу по необработени пътеки и се наслаждавайте на есента. Покажете белезите
на всички в училище. Измислете цели митологии
да обяснят звездите, къде отиват през зимата. Където
майка ми отиде. Тиха къща. & измръзване. Остатъка
беше просто притча. Парафинова река. Свят. Просто е
достатъчно: където няма памет, нищо не се е случило.
Така че нищо, което се случи, боли. Не съм сигурен какво
променена, но днес дръпна рамката на вратата &
добиви при определени атмосферни условия. Сградите за ограда, които имах
чукано надолу остават малко по-дълго на мястото си. Тогава
те също дават. Празна къща свидетелства за всичко
веднъж се проведе. Задържане или задържане? И вход, или изход.

„Урок” от Ланг Лев

Има момиче, което се усмихва непрекъснато
да покаже на света, че е добре.

Момче, което се обгражда с приятели,
желае животът му да приключи.

За тези, които казват, че никога не са знаели,
най-тъжните оставят най-малко улики.

Поезията на депресията може да бъде движеща и странно извисяваща. Когато знаете, че това заболяване не е личен недостатък, а е опит, преживян от милиони хора във всички епохи на историята и кътчетата на земното кълбо, можете, както вдъхновява Емили Дикинсън, да се изправите.

препратки към статията