Училищна организация 101: Раници и спални без тълпа
Имайки предвид сложността на петте топки във въздуха от нашия забързан живот, понякога забравяме, че децата ни също жонглират. Още във втори клас се очаква децата да се справят с домашните, да се покажат за практикуване на групи и да следят своите вещи. Училищна организация е трудно за всяко дете, но особено за деца с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD).
За щастие, на организационни умения може да се научи. Работейки с детето си за изграждане на системи и рутинни програми, можете да му помогнете да премине от претрупване към контрол - и да изчисти палубите за учене.
Решения в класната стая
- Цветен код академични материали. Използвайте например зелено за всички научни тетрадки, свързващи материали, папки и корици за учебници. Съхранявайте свързаните книги и материали в класните кутии в един и същ оттенък.
- Публикувайте стъпки за рутинни процедури. Закачете цветни знаци, за да покажете къде трябва да се поставят домашните, кутиите за обяд и кореспонденцията между родители и учители. (За предварителни читатели използвайте чертежи или снимки.) Може да прочетете напомняне за уволнението: Освободихте ли бюрото си? Опаковахте ли чантата си за книги? Имате ли си яке, кутия за обяд и домашни задачи? Публикувайте процедури за специални периоди, като например време на библиотеката или компютърна лаборатория, и раздайте копия на студентите, които да съхраняват в подвързките си.
- Опростете потока от документи. Домашната работа, фишовете за разрешителни и PTA буквите лесно се губят или смачкат. Осигурете на всеки ученик три ясни, джобни папки - с надпис „Поща“, „Домашна работа за изпълнение“ и „Завършена домашна работа“.
- Планирайте почистване на класа. Осигурете време на учениците да деблокират своите връзки, раници и бюра. Задържайте периодично инспекции на бюрото и тетрадката и награждавайте награди - пропуск за домашна работа или жетони, подлежащи на закупуване в училищния магазин - за подреждане.
- Публикувайте главен календар. Той трябва да показва всички предстоящи дейности, проекти и срокове. Дайте време на студентите да прехвърлят информацията на личните си планиращи.
- За да помогнете на учениците с управление на времето, използвайте аналогов часовник. Това улеснява учениците да проследят преминаването на времето. Направете игра, като предвидите колко време отнемат различните дейности. Колко време отнема да се ходи от класната стая до училищния офис? Да напиша отчет за книга?
- Осигурете структура за дългосрочни проекти, и дайте начало на учениците с ADHD. Разбийте проектите на управляеми стъпки - избор на тема, изпращане на контур и т.н. Публикувайте крайните срокове за всеки етап и ги отнасяйте често. Уведомете родителите и за тези срокове. И насърчавайте учениците да използват ADDitudeСтъпка по стъпка ръководство за писане на курсови работи.
Решения у дома
- Купете ученическо оборудване, което насърчава организацията, като раница с множество отделения. Помогнете на детето си да категоризира неговите учебни материали - тетрадки / подвързвачи, работни тетрадки / текстове, химикалки / моливи - и определете всяка категория за своето отделение. Връзка с три пръстена, с цветни раздели за отделни предмети и вложки с джобове за бележки, работи добре за много ученици. Купете хартия с подсилени отвори, за да намалите риска от загуба на страници.
- Наведете ред в стаята на детето си. Отделете текущи проекти, завършена работа и учебни пособия и изкуства в етикетирани кошчета, папки, шкафове за файлове или кутия под леглото.
- Осигурете рафт за книги и табло за напомняния. Дайте на детето си телбод, перфоратор с три дупки и големи скоби за свързване. (За продукти, подходящи за ADHD, влезте в addconsults.com/storeи кликнете върху „Организирайте се!“)
- Дръжте допълнителните запаси под ръка. Децата с проблеми с вниманието са склонни да губят нещата, така че напълнете шкафа за доставки с моливи, линийки, лента, свързващи вещества и други неща от първа необходимост. Публикувайте контролен списък в кабинета, който вашето дете може да маркира, когато взема артикул.
- Дръжте в дома си допълнителен набор от учебници. По този начин детето ви няма да трябва да помни всяка книга всеки ден. Направете допълнителните книги част от IEP или ги поискайте от учителя в началото на срока.
- Подгответе се за следващия ден. Докато детето ви пакетира чантата си за книги всяка вечер, уверете се, че домашната работа е в нейната папка и че всичко, от което се нуждае - цигулка, кецове, пари за обяд, е готово да тръгне сутринта. През почивните дни му помагайте да премине през раницата си, за да премахне старата работа и да види дали има нужда от нови консумативи. Резервирайте рафт или шкаф до входната врата за вещи, които детето ви взема на училище всеки ден. Етикетирайте го с цветни стикери, така че да могат лесно да се намерят очила, портфейл и автобусна карта. Закачете кука отдолу за раница или спортна чанта.
- Дайте на детето си подложка от лепкави бележкии го насърчавайте да публикува специални напомняния за огледала, врати и други места.
- Давайте на детето си ежедневен плановик да следите сроковете, срещите, събитията и т.н. Насърчете я да води ежедневен списък със задачи и я научете да дава приоритет, като разделя задачите на две групи: Важни (направете го сега!) И По-малко важни (правете го по всяко време). Преминете графика на следващия ден заедно всяка вечер.
Стратегии в действие
„Моят 11-годишен син има трудности с организацията, но установихме, че папка с акордеон наистина помага. Присвояваме всеки учебен предмет по свой джоб и резервираме джоб за чиста хартия и един за известия, които да носим у дома - всички с етикет. “
–Джеани Скот, Хюстън
„За да сме сигурни, че децата ми ще стигнат до училище навреме, ще приготвим всичко вечерта. Обедът се прави, а чантите за книги се опаковат и слагат в колата. Като последна проверка от вътрешната страна на входната врата има голям знак: „Имате ли обяд / домашна работа / чаши / библиотека / палто?“ Чувам ги да го казват, когато излизат през вратата всяка сутрин. “
–Ester Wetherill, Rogers, Arkansas
Училищна организация: спретнато шкафче
Поддържането на подредено шкафче в училище е голяма стъпка към постигане на училищна организация. В идеалния случай шкафът на вашето дете ще бъде винаги на косъм. По-вероятно е обикновено купчина неща. И ако му се наложи да прекопае претрупвания, за да намери своята математическа книга или тромпет, шансовете са, че той ще закъснее за клас или репетиция.
Помогнете на детето си да разбере най-големия минимум, който трябва да запази в шкафчето си. Извънредните предмети затрудняват поддържането на нещата. Заедно решете как да групирате вещите си. Трябва ли текстовете и тетрадките да се съхраняват в отделни купчини, например, или да се организират по тема? Нека проектира система, която му се струва логична. По този начин той ще бъде по-склонен да продължи това.
Потърсете начини за създаване на добре подредено пространство. Има ли място за кошче за съхранение на спортно оборудване? Можете ли да инсталирате кука за маратонки? Какво ще кажете за висящ органайзер? Вътре в шкафчето можете да публикувате малка дъска за съобщения за ежедневния график на детето и специални напомняния.
И накрая, създайте график за това, когато детето ви почиства шкафчето си - може би седмично или непосредствено преди всяка почивка в училище.
Актуализирано на 12 октомври 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.