Когато ADHD (буквално) работи в семейството

Когато синът ми за първи път беше диагностициран с ADHD, на девет години, ние посещавахме девет месеца седмични семинари за родители и деца в Калифорнийския университет, Сан Франциско. Децата отидоха в една стая, където се научиха как да организират раниците си, а родителите отидоха в друга, където се научихме как да управляваме класациите за награди.

Именно тук, на 48 години, получих първия си силен намек, че споделям разстройството на сина си. Докато всички останали родители въведоха спретнати, цветно кодирани, компютърно генерирани графики и се похвалиха за всички успехите, които имаха, моите ръчно написани графики бяха смачкани, а поведението на моя син беше непроменено или по-лошо.

Като дете, като майка

Да родиш дете с ADHD не е за слабо сърце - и става по-страшно, когато и ти се бориш да следиш всеки ден. Все пак милиони майки с ADHD сега са изправени пред това предизвикателство, като се имат предвид изключително високите проценти на наследственост при това разстройство. Изследванията показват, че СДВХ е по-наследствено от повечето други психични състояния, само малко по-малко от височината, което води до всякакъв вид оживена семейна динамика.

Задачата да родим дете с ADHD е трудна за майките, които имат същото състояние, казва Андреа Хронис-Тоскано, д-р доцент, доцент по психология в Университета на Мериленд. Изследванията на Chronis-Tuscano се фокусират върху това двойно ухажване - на жени с ADHD, отглеждащи деца с ADHD - давайки я напълно наясно каква подценка е направила. „Установихме, че майките, които имат повишени симптоми на СДВХ, имат трудности да бъдат положителни и да запазят своите емоции в чек, докато са непоследователни по отношение на дисциплината - те често ще кажат нещо и след това ще направят нещо друго. Разсеяните майки също имат проблеми да следят внимателно децата си, което може да бъде рисковано, като се има предвид, че децата с ADHD са толкова податливи на злополука. "

В много отношения родителите и децата, които споделят диагноза ADHD, могат да бъдат перфектно несъответствие. Задачата на родителството се опира до голяма степен на така наречените изпълнителни функции на мозъка: упражняване на добра преценка, мислене напред, търпение и запазване на спокойствие. Когато майките, борещи се с тези предизвикателства, имат деца в една и съща лодка, вие ще бъдете пропуснати повече крайни срокове, общи злополуки, емоционални изблици и също толкова често моменти, които, поне в ретроспекция, са трогателно смешно.

[Самотест: Може ли да имате ADHD твърде?]

Хронис-Тоскано казва, че е имала майки в проучването си да влизат на интервюта, да проверяват часовниците си и да се хвърлят, за да вземат деца, които ги чакат, някъде другаде.

Повече предизвикателство, отколкото кариера

Лиз Фулър, Чандлър, Аризона, домашно производство, със сигурност знае какво е. Фулър има двама сина, на единия от които е поставена диагноза СДВХ и високо функциониращ аутизъм. Самата Фулър никога не е била диагностицирана със СДВХ, но казва, че подозира, че би била, ако намери време да се обърне към лекар.

Понякога, казва тя, тя се оказва единствената майка, която се опитва да заведе сина си на училище в ден, в който училището не седи. („Ами сега! Ако не е записано, значи не трябва да е истина“, шегува се тя.) Също така периодично забравя. че е изпратила детето си на дисциплинарен тайм-аут и още по-често забравя защо е изпратено там.

Подобно на много силно разсеяни майки, Фулър, който работеше в корпоративни човешки ресурси, намери, че майчинството на пълен работен ден е много по-голямо предизвикателство от колежа или работния свят. Майчинството, отбелязва тя, за разлика от тези други занимания, не предоставя „никаква формула или структура“, което води до ситуации в който „гледате милион разсейвания и неща, които трябва да направите, и никое не може да бъде поставено в папка за манила за по късно."

[Безплатно ръководство за родители за майки и татковци с ADHD]

Когато Фулър се опита да запази класациите за награди за седемгодишната си възраст, да го мотивира да изключи видеоиграта си през нощта, когато неговата времето беше изчерпано, тя често беше твърде заета да приготви другите си две деца за легло, за да улови „обучимите моменти”, когато той спазени. В други моменти тя признава, че е забравила, че държи изцяло на класациите.

Въпреки че тези моменти могат да бъдат комични, резултатите от двойната диагноза са по-малко. Изследователите отбелязват по-висок процент на проблеми с развода и злоупотребата с наркотици при родители на деца с ADHD, докато майките на деца с доклад за ADHD страдат по-високи нива на тъга и чувства на социална изолация от майките, отглеждащи деца без състояние.

Мелани Салман, майка на две и непълно работно време, планираща събитията в района на залива Сан Франциско, все още е тъжна от случилото се на празненството на Нова година. Приятелите й бяха гласували да направят малко фалшификат на политическа фигура, която всички не харесваха, за да изгорят в полунощ. Точно когато се готвеха да го изгорят, деветгодишният й син, на когото беше поставена диагноза СДВХ, се приближи до Салман и каза: „Ей, мамо, ако щях да направя кукла, която да го изгори, това ще си ти! "

„Не бих могъл да направя нищо друго, освен да мисля как - въпреки факта, че работя с психолог, педиатър, трудотерапевт и психолог за когнитивно поведение, както и екип от учебни ресурси, неговите училищни учители и учители по музика, като същевременно изглажда неговия отношение с приятели и упражняване на него като кученце, за да го успокоя - аз съм интензивната мишена на неговия негатив “, Салман ме написа в електронна поща.

Това още повече влоши положението, казва тя, беше гледката на седемгодишната й дъщеря, която плаче, след като не можеше да намери майка си в полунощ. „Прегърнах я и се извиних и се разплаках, защото разбрах, че съм толкова фокусиран върху негативното, че забравих да празнувам добротата и забавлението в живота си.“

Ярка страна на двойна диагноза

Което ни извежда на светлата страна на дилемата с двойно ухажване. След като преживях себе си повече от седем години, съм убеден, че колкото повече самосъзнание носиш на този конфликт, толкова по-трудна от нормалната родителска ситуация, толкова повече може да се окаже духовно пътуване, за което може да благодарите на детето си за един ден, ако можете само оцелеят.

Ламперини Психогио, д-р, преподавател и изследовател в Университет на Ексетер във Великобритания, предлага обнадеждаващ поглед върху възможните резултати от споделена диагноза, в проучване, публикувано в Развитие и психопатология. В анализ на близо 300 майки, Psychogiou установява, че докато ADHD симптомите при деца са свързани с по-отрицателни емоциите, изразени от техните майки, майки, които споделят симптомите на децата си, бяха много по-привързани и състрадателен.

Лиз Фулър е пример за това отношение. Любимият й ADHD родителство история се съсредоточава в ден много преди диагнозата на детето й. Тя се агонизираше от факта, че той е единственото малко дете в неговата музикална група, което не може да седи неподвижно в кръга. Докато този ден Фулър си взе душ - толкова разсеян, както обикновено, както го свързва, че два пъти шампоанизира косата си и забрави дали я е бръснал крака - тя плачеше от безсилие, докато си спомняше изразите на другите майки, които я бяха гледали как го гони из стаята и шепне заплахи в неговата ухо.

Но тогава, казва Фулър, тя си спомни собствения си проблемен път през детството, припомняйки колко често щеше да стигне заземен в младша възраст, за разрушително поведение, като чат с други деца и неспособност да седи все още. И тя казва: „За първи път почувствах това невероятно разбиране за моя син. Той все още не можеше да говори много думи, но ми казваше много с поведението си. Той не искаше (или трябва) да седи в кръг и да пее. Не се опитваше да бъде лош или да ме осуети. Беше скучно! По дяволите, и аз се отегчих. Кой иска да седи в кръг и да гледа как други деца пеят песни, когато тече да се направи? И кой иска да принуди дете да седи в кръг? “

Откровението накара Фулър да се откаже от музикалния клас, в полза на редовното свирене със сина си в парк, където, както казва тя, „скитахме свободно и изследвахме красивото навън, където и двамата сме по-щастливи, така или иначе."

[Синдром на превъзбудена мама - това е истинско нещо]

Актуализирано на 23 октомври 2019 г.