Намиране на успех в училище с ADHD: Историята на Рори

Рори Менсън е ярък, креативен, самоуверен 16-годишен. Въпреки разстройството на дефицита на вниманието (ADHD), тя се справя добре в училище и има надежди да влезе в първокласна колеж когато завършва.

Това е Рори сега, така или иначе. Преди три години това беше друга история: тя се мъчеше да премине часовете си в частното училище, което беше посещавала от пети клас, болезнено осъзнавайки, че може да се справи много по-добре. Нейното семейство - мама, татко и трима братя - бяха подкрепили, но загубиха търпение. Майката на Рори, която също има ADHD, трябваше да издаде толкова много напомняния на дъщеря си, че тя се чувстваше по-скоро като детегледачка на Рори, отколкото на своя родител.

Как Рори стигна оттам до тук? С помощта на Jodi Sleeper-Triplett, треньор на ADHD, базиран в Хърдън, Вирджиния. Джоди помогна на Рори да научи уменията, необходими за успеха й, като й позволи да цъфти в младата жена, която винаги е искала да бъде. Цялото семейство е по-щастливо сега.

Рори: Бях с диагноза СДВХ в четвърти клас. Винаги съм бил добър ученик, но умът ми щеше да се скита в час и никога не можех да си спомня да си донеса учебниците вкъщи. Смятах, но не беше лесно.

Гери Джо Менсън (майката на Рори): Домашната работа не беше трудна за Рори, но да я накара да седне да го направи. Лечението на СДВХ, което приема от деветгодишна възраст, й помогна да се концентрира, но все пак трябваше да се бори. До седми клас Рори губеше позиция. Тя ще направи добре в три класа, но пуснете топката в другите два.

Рори: В средното училище натоварването стана по-трудно. Знаех, че не изживявам своя потенциал. Моите оценки не бяха ужасни, но не бяха страхотни. Точно тогава започнах да работя с Джоди. Изпращаме електронна поща напред-назад и също така разговаряме по телефона в продължение на 30 минути, веднъж седмично. Казвам й какво върви добре и какво бих могъл да правя по-добре. Говоренето на глас с някого за правилното нещо ме насърчава да работя по-усилено. Когато получавам добра оценка на тест, изпращам имейл на Джоди за него.

Джоди: Подобно на майка си, Рори е готвач. Тя е пълна с идеи и наистина иска да успее. Проблемът беше, че на Рори липсваха основните умения, необходими за успеха.

В началото нашите дискусии бяха фокусирани върху организацията, въпреки че също прекарахме много време в проучване защо е била такава борба за нея да постигне целите си. Защо й отне толкова време, за да се приготви за училище всяка сутрин? Защо имаше толкова много проблеми с довършването на домашните? Отговорът винаги беше един и същ: отлагане.

Рори се навиеше да прави всички неща, които тийнейджърите искат да правят - да говори по телефона, да сърфира в Интернет и да пазарува с приятели. Казах й, че може да продължи да прави тези неща, но че трябва да зададем някои основни правила. Трябваше да структурираме нейното време.

Рори: Съгласих се да отделям 15 минути на ден за почистване на стаята си и 15 минути за почистване на раницата си и организиране на нещата за следващия ден. Двамата с Джоди също се съгласихме, че ще си свърша домашната работа в кухнята и сложих мобилния си телефон в друга стая, докато не свърша. По този начин нямаше да мога да се обадя на приятел, ако се отегча.

Джоди: Разграничимостта беше проблем за Рори в училище, както и у дома. В момента, в който се почувства отегчена от материала, покрит в клас, тя ще се обърне към приятел и ще започне разговор. Тя осъзна, че трябва да се отдели физически от приятелите си, за да не прави това. Когато тя говори с приятелите си в между класове, тя внимава да включи в разговора училищната работа. Това й помага да запомни задачите си.

Друг начин, по който се справихме с проблемите й с паметта, беше да се съгласим, че тя ще отделя поне 20 минути всяка вечер на всеки учебен предмет. Ако не е имала домашни задачи по конкретна тема, тя е използвала времето за преглед. Тази стратегия измина дълъг път, за да й помогне да остане на път академично.

Рори: Коучингът ми помогна да се науча да моля за помощ, когато имам нужда. Бях твърде смутен, за да задавам въпрос, защото не исках да изглеждам глупав. Сега не ме интересува толкова много. Питам винаги, когато трябва.

Джоди: Една от целите ми беше да променя начина, по който Рори се вижда от членовете на нейното семейство. Дете като Рори - ярко, артикулиращо, грижовно и все още неспособно да проследява нещата - може да окаже разочарование на родителите си. Родителите са склонни да се отричат ​​отрицателно: „Тя не свършва това, тя не довършва това.“ Исках Рори семейството да спре да я критикува и да започне да я гледа като на някой, който просто се нуждае от помощ за разработване на основни умения.

Гери Джо: Винаги съм бил този, който заяжда Рори, за да й кажа да изключи телевизора, да направи домашните си и да чисти стаята си. След като Джоди създаде система за Рори, вече не ми се налагаше да я заяждам. Знаеше, че трябва да се свърже с Джоди, а Рори прие неща от Джоди, които не искаше да чуе от мен. Това беше благословия за цялото семейство.

Джоди: Едно от нещата, което затрудни пътуването на Рори, беше фактът, че майка й има ADHD. Родителите с ADHD, които са се научили да компенсират, често си мислят: „Имам едно и също нещо и се занимавам с него, така че защо не можете?“

Двамата с Гери Джо установихме отделен треньорски разговор, за да не нарушаваме поверителността на Рори. Говорихме за това, което Гери Джо трябваше да направи за Рори - и какво тя не бях трябва да направя. Помогнах на Гери Джо да овладее нейния импулс да скочи. Мисля, че виждането на майка й да се справя с някои от нейните поведения помогна на Рори да вижда майка си като човек, някой със собствените си слабости.

Гери Джо: Най-важната промяна, която Рори направи, беше да намери ново училище след десети клас. Тя вложи много мисли в това. Беше много пораснало решение - да напусне място, което се чувства топло и размито, но което, академично, не беше най-доброто място за нея.

Рори: Нямам нищо негативно да кажа за старото си училище. Учителите ми помогнаха много и ми липсват приятелите ми. Но натоварването беше непоносимо. Всяка вечер имах пет часа домашна работа. Знам, че съм умен, но старото ми училище ме накара да се чувствам глупава. Бях там от пети клас и исках да започна отначало.

Джоди: Когато чух, че Рори иска да промени училищата, бях шокиран. Тя говореше за напускане на безопасността на малко училище, за да посещава училище с по-големи класове и повече разсейвания. Това бе доказателство за нейното самочувствие и увереност, че можеше да каже: „Ще поема риска.“

Заедно се опитахме да предвидим какво ще е новото училище - как ще се справи с повече деца, нови разсейвания. Дали тя би позволила на по-малко взискателните часове да се превърнат в оправдание за раздухване на училищната си работа? Дали смяната на училищата ще улесни по-лесното й влизане в колеж - или по-трудно? Тя разговаря с съветници за ориентиране в двете училища, за да се увери, че разполага с всички доказателства, което е доста впечатляващо за някой на нейната възраст.

Гери Джо: Джоди даде възможност на Рори да усети, че нещата ще са наред, дори всичко да не върви по начина, по който тя искаше. Засега решението на Рори изглежда като добро. Тя е по-малко стресирана и успяхме да забавим и да си върнем живота заедно.

Актуализирано на 7 януари 2020 г.