Организиране на решения за хора с разстройство на вниманието

February 19, 2020 11:01 | разни
click fraud protection

От Сюзън С. Pinsky
Fair Winds Press (1 декември 2006 г.)
покупка Организиране на решения за хора с разстройство на вниманието

Сюзън Пински, професионален организатор и майка на дете с ADHD, дава практичност, спестява време съвети за онези от нас, които се борят с прокрастинация, перфекционизъм, импулсивност и забравяне. За разлика от инструкциите в повечето други книги за организиране, тази включва фотографии, които показват как се правят нещата.

Водещият принцип на Пински - ефективност над красотата - помага да се гарантира, че организационната система, създадена от ADDer, всъщност ще бъде поддържана. Вземете например финансови отчети. Pinsky препоръчва просто да ги хвърлите в кутия, докато пристигнат. Тази система гарантира, че извлеченията остават на определено място, в хронологичен ред, без досието на традиционното подаване.

Книгата не приема нищо за даденост. В него е обяснено как да опаковате за пътуване, да миете чинии и да изваждате боклука. Има дори лесен начин да направите легло (поставете леглото си далеч от стените, така че да имате достъп от всички страни и просто кажете „не“ на декоративни възглавници и шамари).

instagram viewer

Пински обяснява как прекомерното пазаруване затруднява организирането и предлага строго осъждане Американските навици за купуване на едро: „Натрупването на запаси е грях.“ Колкото повече натрупваме, толкова повече трябва да управляваме. Ще се обзаложа, че всички имаме поне две отварачки за консерви, когато една ще е достатъчна.

Тази книга ще ви обезкуражи да купувате ненужни вещи и ще ви помогне да настроите системи, за да се възползвате максимално от това, което решите да запазите. Горещо го препоръчвам.

Актуализирано на 3 април 2007 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.