Как диагнозата СДВХ на моя син промени промените си
Винаги съм смятал Дейвид за светло дете. Изглеждаше заинтересован от всичко и способен да схване сложни теми. Вярно, той направи небрежни грешки в училище. Но бях сигурен, че като остарее - и с малко допълнителна помощ от мен и жена ми - ще бъде по-внимателен тестове и
задания
В началото на третата си година училището покани родителите на презентация за нарушение на дефицита на вниманието (ADD ADHD). Реших да присъствам, но само за да се уверя, че Дейвид няма условие. Със сигурност, докато гледах филма, който придружаваше беседата, изглеждаше очевидно, че съм прав. Децата от филма бяха в денонощно движение, неспособни да седят неподвижно и постоянно притесняват съучениците си. Явно бяха хиперактивни. Дейвид не ми изглеждаше така и неговият учител се съгласи. Тя ни каза, че неговата „жива личност“ не е сериозен проблем. С напредването на третия клас обаче се загрижих повече за академичните трудности на Дейвид.
Не материал от колежа?
В Германия, където живеем, са необходими добри оценки в трети и четвърти клас за приемане в гимназия, академичната програма, която е предпоставка за колежа. Жена ми започна да мисли, че Дейвид може да не е подходящ за физкултурния салон. Не бих могъл да го приема.
Няколко правописни грешки наистина означаваха, че Дейвид не беше колеж материал? Аз съм ужасен заклинател и отидох в колежа. Имах успешна кариера като системен и мрежов администратор и написах няколко книги и десетки статии. Грешно изписване на няколко думи не означава, че не можете да бъдете успешни. Жена ми ми предложи, че искам Дейвид да отиде в колеж заради мен, а не негов.
Коренът на страховете ми
Израснах в Сан Хосе, Калифорния, където майка ми беше училищен психолог. Все още помня историите, които тя разказваше за това, че децата, които трудно се справят, често са били „маркови“ хиперактивни. Бяха настанени в класове за специално образование или бяха поставени „наркотици“ - улеснявайки управлението им в редовната класна стая.
Първоначалното ми отвращение към разглеждането на възможността Дейвид да е добавил отчасти от страха ми, че също така ще бъде етикетиран с „психично разстройство.“ Възможна е възможността моят „несъвършен” син да не успее да постигне нещата, на които се надявах мен. Тогава, разбира се, възникна въпросът за "наркотиците". Не исках да медитирам Дейвид само заради неговите учители.
В края на трети клас училищният психолог изпробва Дейвид и заключи, че той има интелигентност над средното ниво и не е хиперактивен, но има проблеми с фокусирането. Лекарят, при когото бяхме насочени, имаше двумесечна листа за чакане. Радвах се на чакането, тъй като ни даде време да опитаме Дейвид по различни хранителни и тренировъчни методи. Видяхме малка промяна, освен лошия дъх от капсулите с рибено масло.
Чакането също ми даде шанс да прочета на ADD. Беше облекчение да науча, че - далеч от психическо разстройство - добавянето е просто разлика в начина, по който работи мозъкът. Някои деца на възрастта на Дейвид се нуждаят от очила, защото очите им са „различни“. Положението на Дейвид беше сравнимо
Една книга, която прочетох, показва, че ADD е наследствен - обикновено преминава от баща на дете. Изведнъж нещата станаха по-ясни. Освен че съм лош заклинател, винаги съм приемал нещата твърде лично. Склонен съм да прекалявам - или да споря нещата до смърт. През годините имах всевъзможни гадни епизоди - включително и някои с колегите - които почти ме изпаднаха в сериозни проблеми. В един момент нещата станаха толкова зле, че започнах да се виждам с психолог. Тя нарече поведението ми „защитен механизъм“. Сега знам, че тя пропусна диагнозата на километър.
Опитайте лекарства
Когато най-накрая лекарят видя Дейвид, той предложи лекарства като един от вариантите, въпреки че внимаваше да ни предупреди за възможни странични ефекти. Жена ми е склонна да вярва, че „лекарите знаят най-добре“, така че тя беше в подкрепа на лекарствата от самото начало. Исках Давид да има най-добри шансове за успех, но не исках да го „дрогирам“.
В крайна сметка се съгласихме да стартираме Дейвид с малка доза, за да видим как го е направил, след което го увеличаваме, ако е необходимо, докато намерим правилното ниво. Дейвид също започна да посещава групова терапия. Посетих няколко сесии като наблюдател. Идеята беше да се запознаем с използваните техники, за да можем да практикуваме същите неща у дома.
Обединяване на сили
По това време бях почти сигурен, че и аз имах ADD. Помолих терапевта на Дейвид да препоръча на някой, който лекува възрастни. Незабавно си уговорих час. При първото посещение терапевтът ми даде въпросник за симптоми. Попълних го и помолих шефа си да попълни копие за мен. (Бях му казал, че подозирам, че имам разстройството, и той е подкрепял.) И двата ни отговора ми подсказват, че всъщност имам ADD. Не бях точно щастлив да науча това, но поне имах условие с име, нещо, с което мога да се справя.
След като преминах тестове, за да се уверя, че съм достатъчно здрав, за да се справя с лекарствата, започнах по програма, подобна на тази, която беше толкова полезна за Дейвид. Въпреки че продължава да прави правописни грешки, той се държи сам на гимназията. Всъщност оценките му за средната година бяха по-добри, отколкото очаквахме.
Измина почти година и се чувствам по-спокойна и по-щастлива от всякога. Не се ядосвам, че синът ми и аз бяхме създадени така, нито се разочаровах, че никой от нас не е перфектен. И за Давид беше чудесно да разбере, че не е сам. Сега, когато виждам Давид да се разочарова, че е загубил концентрацията си или е направил грешки, мога да говоря с него като с някой, който знае. Мога да споделя собствения си опит и проблеми.
Всяка сутрин, когато той се приготвя за училище и аз се приготвям за работа, си припомняме един друг да си вземем хапчетата. За нас ADD е споделено условие и ние обединихме усилия, за да го преодолеем.
Актуализирано на 3 ноември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.