5 полезни съвета за грижите на Паркинсон

Съветите за грижи на Паркинсън са чудесен източник на помощ и информация. Докато ролята на болногледач е изключително възнаграждаваща, тя идва и с предизвикателства и трудности - особено когато любим човек достигне напредналите стадии на болестта на Паркинсон. Поради тази причина е важно да отделите време за себе си извън своите грижовни задължения и да се научите да забелязвате признаци на изгаряне от грижи на Паркинсон. Имайки това предвид, ето пет полезни съвета за грижи на Паркинсън.

5 съвета за грижи на Паркинсън

Като болногледач, вашата основна отговорност е да се грижите за любимия човек и да подобрите качеството му на живот. Важно е обаче да не пренебрегвате собствените си нужди в процеса. Ето нашите най-добри съвети за грижите на Паркинсън, за да се уверите, че правилно балансирате:

1. Поемете контрола над собственото си здраве

Ролята на болногледача идва с много физически и емоционални изисквания. Следователно, ще трябва да се грижите за собственото си здраве и благополучие, за да можете да се ангажирате изцяло с грижите си.

Ако сте единственият грижовен към любимия човек, може да се мъчите да намерите време за упражнения и релакс. Някои полагащи грижи се опитват да направят всичко за своите близки, защото смятат, че това е правилното нещо. Въпреки това игнорирането на собственото ви физическо и психическо здраве е бърз път до изгаряне. Може да се наложи да потърсите помощ от други членове на семейството или да попитате вашия лекар за допълнителни възможности за грижа. Например, може да решите да наемете медицинска сестра за няколко часа седмично, за да можете да отделите време за себе си. Ако това не е опция, можете да опитате да се упражнявате у дома с DVD или YouTube видео. Просто се уверете, че се храните добре и присъствате на вашите медицински прегледи и срещи.

2. Потърсете подкрепа от други лица, които се грижат за тях

Други полагащи грижи могат да бъдат безценен ресурс, когато се грижите за някой с болестта на Паркинсон. Като присъства на a Група за подкрепа на Паркинсън за болногледачи или разговаряйки с други онлайн, можете да споделите съвети, информация и ресурси на Паркинсън за полагащите грижи.

Можете също така да разчитате, че за емоционална подкрепа разчитат на други лица, които се грижат за вас, с напредването на PD на любимия човек. Грижата за някой, който е много болен, може да бъде изолираща, разочароваща и потискаща, колкото и да искате да го направите. Ето защо е важно да се свържете с група за поддръжка, за да имате изградена система за поддръжка.

3. Бъдете организирани

Като болногледач на Паркинсон може да бъде ваша работа да организирате лекарствата, срещите, документите и юридическите документи на любимия човек. Лекарства за болестта на Паркинсон понякога може да причини объркване и загуба на памет, дори в ранните стадии на заболяването. Следователно, ще трябва да водите записи, които да привеждате към медицински срещи и да се уверите, че вашият любим човек получава постоянни грижи.

Диаграмата с лекарства е абсолютно задължителна. Освен това може да ви е полезно да съхранявате цялата документация на любимия човек в папка, заедно с писмата им за среща и медицински документи. Свързващо вещество с разделители ще ви помогне да намерите по-лесно документи. Друг съвет е по всяко време да носите със себе си малка тетрадка, за да можете да записвате въпроси, симптоми или проблеми, които да повдигнете с лекаря на любимия човек. Освен това трябва да поддържате календар или дневник за всички срещи на любимия човек.

4. Научете как да общувате с лекарите

Като гледач на любимия човек ще трябва да бъдете единственият им защитник, що се отнася до здравеопазването. Вашият любим човек може да е твърде горд, за да поиска допълнителна помощ или подкрепа, или може да се обърка относно техните симптоми или странични ефекти. Проблемите лесно могат да бъдат пропуснати поради липса на комуникация, така че ще трябва да сте уверени, подготвени и организирани, когато общувате с лекарите. Не се страхувайте да проследите след среща или да поискате второ мнение.

Caregiver Action има няколко страхотни съвета за полагащите грижи на Паркинсон, които искат да станат по-добри комуникатори, като например:

• Бъдете подготвени с въпроси преди среща
• Уведомете присъствието си като член на екипа на здравеопазването
• Представете се и каква е вашата роля
• Установете рапорт
• Бъдете активни и участвайте във всички дискусии
• Ясно заявете целта си: какво искате вие ​​и вашият любим да излезете от тази среща?

5. Дайте си кредит

Много хора се борят с липсата на положително одобрение от грижите. Ако вашият любим има Болестта на Паркинсон, нищо, което правите, няма да ги подобри или ще попречи на симптомите им да прогресират. Вашата роля обаче е от решаващо значение да се гарантира, че състоянието им е добре управлявано и че те се радват на добро качество на живот. Грижата е избор, така че дайте си заслуга за този избор - вършите невероятна работа.

Не винаги е лесно да се грижиш за някой с болестта на Паркинсон. Тези съвети за грижи на Паркинсон имат за цел да улеснят ежедневните ви задължения, за да можете да се гордеете с ролята си и да се насладите на грижата за любимия човек.

препратки към статията